INDICATIONS
C ‘est le traitement de première intention pour faire disparaître les bouffées de chaleur
C’est le traitement de première intention pour prévenir une ostéoporose chez une femme à risque fracturaire
Ce n’est pas un traitement pour prévenir les maladies cardiovasculaires
QUEL THM PREFERER ?
Celui avec des oestrogènes par voie transdermique ( gel ou patch) du 1 au 25 ou 31 de chaque mois du calendrier à la dose minimale efficace ( qui varie selon chaque femme) AVEC de la progesterone naturelle ( ou semi naturelle comme Duphaston) le soir au coucher par exemple Progestan 200 du 1 au 25 de chaque mois du calendrier . Aucune autre progestérone ne doit être utilisée si on veut une innocuité totale du THM.
Les femmes sans utérus peuvent n’utiliser que le gel / patch
A COMMENCER IMPERATIVEMENT AVANT 60 ANS ET LE PLUS TOT APRES LA MENOPAUSE CONFIRMEE . Jamais de THM instauré plus de 10 ans après la ménopause
PENDANT COMBIEN DE TEMPS?
Autant d’années que nécessaire pour en finir avec les bouffées ou pour maintenir une ossature en bon état .
A QUELLE POSOLOGIE : autant de doses de gel ( on peut aller jusqu’à 6 doses d’Estreva par jour ) que nécessaire, la Progesterone 200 reste fixe . A chaque femme de trouver la dose minimale efficace de gel . …ou d’utiliser un patch qui est plus fort . Les estrogènes per os ( Oromone ) sont efficaces mais ils augmentent un peu le risque d’AVC donc à ne pas privilégier si on a besoin d’un THM sur de longues années.
QUI N A PAS LE DROIT DE PRENDRE UN THM ?
La femme qui a fait un infarctus
La femme qui a fait un AVC
La femme qui a été soignée pour un K du sein
QUI PEUT PRENDRE UN THM ?
Antécédent de phlébite : autorisé
HTA contrôlée sans autre facteur de risque cardio vasculaire : autorisé
Diabète contrôlé : autorisé
Hypercholestérolémie isolée : autorisé
LE THM TRANSDERMIQUE
donne t il plus d’infarctus ? Non
plus d’AVC ? non
plus de phlébite ? non
plus de K du sein ? non
LE THM
diminue les risques de
K utérus
K colon
K pancréas
K estomac
et prévient la DMLA ( dégénérescence maculaire de la rétine, cause de cécité )
CONCLUSION
Les notices des produits que l’on utilise pour un THM sont obsolètes . Toutes les CID mentionnées seraient à revoir à la lumière des dernières données de la science …mais cela exigerait des labos de repasser par des contrôles coûteux , de représenter les produits à des commissions , bref , ce n’est pas rentable . Voilà pourquoi vous trouverez dans les notices d’Estreva des effets secondaires qui n’existent qu’avec des produits américains que nous n’utilisons plus depuis longtemps en Europe. Il serait temps aussi que les médecins de famille s’informent sur les dernières recommandations du Collège National des Gynécologues et Obstétriciens Français publiées en 2021 afin de changer leurs habitudes de …non prescription de produits hormonaux naturels , remboursés sécu tandis que les compléments alimentaires vendus en pharmacie coûtent cher …et ne sont pas indiqués en première intention dans le traitement des bouffées de chaleur !
Miss Frottis 
bonjour , j ai un Thm très léger mais qui semble déséquilibré car je me sens très anxieuse , énervée et irritable . Une dose d oestrodose un jour sur deux et 100 mg de progestan . Est ce suffisant ? Quelle est la dose minimale pour avoir les effets bénéfiques ? Je suis à 6 ans de menaupose et j ai débuté il y a environ 2 ans avec des arrêts . Merci
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les estrogènes rendent anxiause mado la progesterone calme l’anxiété au contraire . Peut être que votre cerveau supporte mal oestrodose ? Difficile le cerveau , on ne sait jamais comment le contenter , il n’y a pas de recette tout faite Voyez si en supprimant estrodose sur 8 jours vous êtes mieux Pas du tout ? Alors estrodose tous les jours ? Vous êtes mieux ? Continueee Vous êtes pire que sans arrêtez et voyez votre médecin pour des plantes , de l’hypnose, de l’acupuncture, de la DHEA …..Courage Mado
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bonjour
Tout d’abord un grand merci pour toutes les précieuses informations que vous donnez aux femmes en répondant à toutes leurs questions.
J’ai 58 ans et je souffre depuis 4ans d’un syndrome myofascial pelvien complexe avec des muscles pelviens et pelvi-trochanteriens toujours trop contractés. Je suis suivie par une kiné et osteo spécialisée. Comme les douleurs sont apparues 8mois après les dernières règles on peut se demander si la ménopause n’a pas été un facteur important dans la pathologie. J’étais sous pilule oestro-progestative depuis l’âge de 23 ans.
Mon médecin hésitait à me mettre sous THM car j’ai la chance de ne pas souffrir de bouffées de chaleur. Il m’a prescrit des ovules de promestriene (Colpotrophine). Je crois avoir lu dans une de vos réponses que les ovules pouvaient être bénéfiques pour les articulations du bassin ??? Est-ce bien cela ?
Pensez-vous que les œstrogènes d’un THM pourraient aider plus efficacement pour ce syndrome myofascial pelvien en agissant sur les muscles ?
dernière question : existe t-il un autre produit à base de promestriene que les ovules de Colpotrophine car je crois que je finis par ne plus supporter le constituant de l’enveloppe de l’ovule ?
Un grand merci pour votre aide.
Cordialement
Marie
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1 oui
2 oui il faut le tenter
3 non hélas il existe d’autres produits comme physiogine ou trophicreme ou gydrelle ou des gels vaginaux non remboursés hormonaux comme blissel marie N’oubliez pas l’acide hyaluronique en per os qui hydrate ++ le vagin ( granions ou nutri and co)
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On peut donc prendre un thm supplémenté par des ovules ou crème ou le THM est suffisant ?
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il faut tester les deux formules marie
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Merci pour votre réponse et dernière question : pour une d’ oestrodose par jour , quelle est la posologie de référence en progestérone en continu : 100 ou 200 ? Merci encore
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je prefère 200 mado plus protecteur des cancers de l’endomètre
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Bonjour sous THM depuis un peu plus d’un an, je viens d’effectuer un bilan sanguin qui montre une hypercholestérolémie totale à 2.4 avec LDL à 1.5 et triglycéride à 0.65.
Score calcique à 29 et Doppler artériel normal.
Le THM est il contre indiqué dans mon cas ?
Merci d’avance pour votre réponse car mon médecin traitant n’est pas favorable à ce traitement et je ne revois pas le gynéco avant plusieurs mois.
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pas du tout cath au contraire il vous protege en élargissant vos arteres
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merci pour cette réponse. Lorsqu’on réagit aux œstrogènes (tensions mammaires) est il possible de ne prendre que la progestérone afin de garder un sommeil réparateur ou de moduler la dose d’œstrogène en fonction du ressenti ? ?
Progestan et estima sont ils identiques car les effets sont différents sur moi ?
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Bien sûr cath ! c’est ce que je préconise Chaque femme réagit différemment aux génériques Utrogestan est la molécule princeps progestan et estima sont des génériques ( donc un peu moins dosés ,c’est autorisé donc parfois pas aussi efficaces que la molécule princeps )
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Bonjour Miss Frottis,
Sous THM depuis quelques mois, (Provames, alternance entre 1 et 2 mg, difficile de trouver un dosage confortable, + Utrogestan.) je tolère à peu près le traitement, mais un effet indésirable est lui tout le temps présent : les pertes. J’ai tout le temps des sécrétions vaginales importantes, qui me gênent et me grattent. Je ressens toujours une humidité intime, j’ai l’impression d’être sale en plus de l’irritation.
Que puis-je faire pour atténuer ce problème, selon vous?
Merci par avance, bonne soirée.
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utrogestan 200 lea ?
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Merci de votre réponse. Que cela changerait-il d’augmenter la progestérone?
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Moins de pertes peut être léa si on augmente le dosage Je ne peux pas vous examiner et en dire plus
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bonjour miss frottis,
53 ans pas encore ménopausée, règles tous les 27/29 jours à peu près. Je suis sous estreva 1dose1/2 le soir et utrogestan 200 depuis octobre 2022.
mon médecin m’a proposé le traitement malgré que je n’était quand premenopause car bouffées de chaleur nuits et jours, maux de tête et énormément de douleur articulaires au niveau des doigts plus fatigue importante. Le traitement me fait énormément de bien, j’ai eu un peu de mal à trouver mon dosage mais maintenant que je l’ai trouvé tout va bien.
Le seul problème se sont mes règles qui reviennent tous les mois. Donc j’arrête le traitement dès qu’elles apparaissent avec une pose de 3 ou 6 jours maximum selon leurs durée.
Mes symptômes réapparaissent 3 ou 4 jours après l’arrêt du traitement mais ça je m’en accommode, c’est plutôt que mes règles déséquilibre mon intimité. Pendant et la semaine qui suit mes règles j’ai beaucoup de secheresse et d’inconfort.
Je dois revoir mon médecin prochainement pour mon renouvellement, est ce que Climaston pourrait résoudre mon problème de sécheresse et interrompe mes règles?
augmente t’il le risque de cancer du sein? ( dernière mamo normale)
merci pour votre reponse
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climaston 1/5 non stop va supprimer les règles marie lou tout en vous apportant le bénéfice du THM
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Bonjour Docteur, 53 ans, Je ne sais si je suis totalement ménopausée (2 fois réglée depuis 1 an), mais j’ai demandé à être sous estreva 1 dose et Progestan 100 depuis maintenant 22 jour pour bouffées de chaleur, nuits très coupée toutes les 2H et fatigue mentale (mémoire) très forte. Je suis censée faire soit 25 jours puis arrêt soit en continu. A priori je vais faire 25. Plus de bouffée de chaleur, nuit meilleure même si j’ai souvent sommeil en journée…Mon souci : j’ai un passé de légère adénomyose et je sais que le THM peut réactiver cela, que c’est une question de dosage m’avait prévenue ma gyneco. Là j’ai mal aux ovaires de façon assez forte depuis plusieurs jours déjà, j’hésite à arrêter l’Estreva plus tôt que prévu (j’appréhende des règles ultra abondantes et douloureuses comme naguère, il me reste des fibromes).- Dois je poursuivre malgré tout jusqu’à J25 ?- y a t il une chance pour que les douleurs s’amenuisent ? Là c’est un peu comme choisir entre la peste et le cholera…
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non écoutez votre corps arrêtez le gel gardez utrogestan . L’adenomyose donnait des règles très très abondantes ? Si oui vous pouvez bénéficier de la cautérisation de l’endomètre qui fait qu’on n’a plus de règles du tout . …même sous THM
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Merci pour votre réponse. Je reprends l estreva qd du coup ?J ai consulté une chirurgienne gyneco l été 24 pour une éventuelle hystérectomie car je n en pouvais plus des règles hémorragiques et douloureuses. Elle m a dit qu elle ne la ferait pas le « terrain étant trop complexe » et qu il fallait attendre gentiment la ménopause (ou faire une ménopause artificielle).
Pensez-vous de par votre expérience que des personnes comme moi peuvent supporter le thm ?
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la ménopause vous ne l’aurez jamais tant que vous prendrez des estrogènes !! Essayez que la progestérone dans un premier temps . La tibolone marche sur l’adenomyose . Vous pouvez aussi essayer les patchs FEMSEPT EVO on saigne peu avec ( sans garantie )
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Tibolone essayé en juin. 2 comprimés ont déclenché (après 3 mois sans cycle) des règles abondantes.
Pas de Thm pour moi donc ?? Si je ne prends que la progesterone les bouffées de chaleur vont revenir non ? Tout ça est assez déprimant.
Je vais parler du patch à mon docMerci à vous.
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parfois les bouffées s’ arrêtent sous progesterone seule . Veoza est un traitement non hormonal des bouffées Il coûte 80 euros par mois non remboursé mais il est efficace ….et ne provoque pas de saignements . L’embolisation de l’utérus est aussi une possibilité Il faut voir un radiologue interventionniste Il en existe dans certaines cliniques et hôpitaux Il faut soumettre votre cas à un professeur de CHU
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Je vais donc essayer la progesterone 100 seule (sans arrêt j imagine).Nous verrons bien.
Merci infiniment Docteur.
Je vais réfléchir à prendre rv au chu. Un long passé douloureux (longue pma sans succès) fait que l’idée d y revenir m est pénible.
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200 la progesterone ….oui je comprends mais un avis autorisé d’un professeur sera éclairant
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Bonjour, suite à des insomnies et bouffées de chaleur j’essaye le THM avec un patch 15 (coupé en 2 pour commencer) et progesteronne100. Je me sens irritable et déprimée depuis que j’ai commencé le traitement j’aimerai savoir si c’est normal ou si ça va s’améliorer avec le temps, je ressens aussi la tete lourde et une fatigue mentale. Je n’avais pas de probleme à ce niveau avant le traitement. Merci à vous
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vous ne supportez pas un des traitements alice essayez la progesterone seule pour voir
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bonjour miss frottis,
j’ai essayé la progesterone seule, et je n’ai plus les effets négatifs (irritabilité, tete lourde, déprime). Est ce qu’il est possible de ne prendre que la progesterone comme Thm ? est ce que ça peut suffire contre les insomnies et les bouffées de chaleur, ou bien c’est déconseillée de la prendre seule et dans ce cas je dois ré essayer de prendre les œstrogènes à faible dose ? merci beaucoup
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1 oui bien sûr !
2 cela marche très bien
3 aucune contre indication à la prendre seul à 100 200 voire 300 mg alice ( c’est votre corps qui vous donnera la dose adéquate )
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Bonsoir Miss frottis,
Je prends le THm depuis plus d’un an sur le schéma 1 pompe d’oestrodose le matin et un cp de Utrogestan 100 mg à raison de 5 jours sur 7.
Il s’avère que dans ma dernière prise de sang j’ai un taux de progestérone bien élevé par rapport à la moyenne (15 nmol/L alors que la norme supérieure est à 0.64), pensez vous que je dois passer au schéma progestérone du 1er au 15 en gardant le même schéma pour l’oestrodose, cela suffirait il pour que la progestérone contrebalance les oestrogènes ? Merci pour votre retour, je suis en quête d’une nouvelle gynéco la mienne étant partie en retraite.
Bonne soirée
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Non il faut absolument être blindée en progersterone pour éviter le cancer de l’utérus
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Merci pour votre réponse, ce taux n’est pas problématique alors ? Vous me conseillez de garder le schéma 5 jours sur 7 pour les deux alors ?
Merci
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1 non
2 oui
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Merci beaucoup pour votre réponse.
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bonjour docteur,
je souhaiterais avoir quelques renseignements, j’ai 47 ans ménopausée depuis l’âge de 46 ans et depuis 1 mois je prends un traitement hormonal (oestrodose : une pression pour chaque avant bras et le soir un comprimé de estima 100 progestérone que je préfère mettre par voie vaginal). Je ne revois ma gynécologue qu’en février 2026. Je suis un peu tracassée car j’ai des maux de tête très brefs sur un côté de la tête qui durent quelques secondes mais qui me surprennent à chaque que je les ressens . Ma consultation était si rapide que je n’ai pas pu lui dire que je fais parfois des migraines. Les douleurs brèves que je ressens sont différentes des migraines. Aussi aujourd’hui, j’ai remarqué lorsque je me baignais un peu de sang plutôt foncé comme si des règles sont entrain d’arriver. Est que tout cela est normal. Et est ce que je prends bien mon traitement. J’étais déjà anxieuse de commencer à prendre et la consultation à été très expéditive. Merci encore Docteur
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arrêtez estrodose ne gardez que progestan et dites nous si ça va mieux au bout de 10 jours florence
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bonjour docteur,
Je vous souhaite une très Bonne Année 2026, je vous souhaite le meilleur, merci pour votre bienveillance. J’ai suivi votre conseil , je n’ai pas utilisé oestrodose durant 10 jours et cela allait mieux, je n’ai pas eu ces maux de têtes dont je vous ai parlés. J’ai recommencé à utiliser l’oestrodose depuis quelques jours et hier soir j’ai eu un peu de ces maux de tête, qui me surprennent dans le sens où je me pose des questions et espère que ce n’ est rien de grave. Ce n’est pas tous les jours. Cela fait 2 mois maintenant que je prends le traitement, je me dis qu’il faut un peu de temps au corps pour s’adapter. Docteur je prends la progestérone par voie vaginale est ce que je peux continuer ainsi, parce que j’ai un fibrome à un ovaire. Il fait quelques millimètres. Est ce que la progestérone prise de cette manière ne le fera pas grossir?
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la progesterone ne fait pas grossir les fibromes
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Bonjour Miss Frottis
je suis réactive au THM et il me fait de petites doses . Est ce mieux de faire 1 dose tous les deux jours ou 1/2 dose par jour ? Progestan tous les jours . Et pause 5 jours ? Mercii
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1 1/2 dose chaque jour
2 oui 5 jours de pause pour protéger la glande mammaire mado
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merci ! Est ce que cette dose est suffisante pour l ostéoporose ?
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avec vit d plus vit K2 oui mado
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Bonjour,
Je vous ai déjà contacté récemment sur un autre post pour des pbs de brûlures et sécheresse suite à antibiotiques et ovules prépa magistral qui m’ont brûlé et asséchée. Depuis ça va mieux sous cicatridine.
J’ai vu ma gynéco hier et suis partante pour démarrer un THS : Oestrodose une dose sur 25j et Utrogestan 100 mg sur 25 j. Compte tenu du fait, que je ne supporte plus grand chose par voie vaginale, je n’ose pas le faire pour la projestérone (la gynéco ne m’a parlé que de la voie orale). Par voie orale, j’ai un peu peur des effets secondaires notamment sur le foie, y a-t-il un fort risque ? et des effets de somnolence/vertiges, est-ce très fréquent ? Le dosage prescrit est-il bien pour débuter ? Je suis ménopausée depuis novembre.
Je vais commencer demain, 1er jour de l’an peut-être pour une nouvelle vie avec plus de confort !
Merci à vous
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1 aucun risque sur le foie
2 somnolence oui donc le soir au coucher vertiges rares
3 oui
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Merci beaucoup ! Les vidéos du Dr Mouly m’ont convaincue de commencer, bien d’entendre parlé de prévention plutôt que des éternels effets secondaires supposés !
J’avais qq fibromes détectés en 2020, sensés disparaître avec la ménopause, peuvent-ils augmenter avec ce traitement ?
A-t-il un fort effet sur la sécheresse vaginale ? En sachant que je prends probiotiques, omégas 3, acide hyaluronique en plus.
Pour info, ma gynéco n’avait jamais entendu parler de la photobiomodulation… Pas encore très connu apparemment !
Belle fin d’année à vous et merci pour vos précieux conseils !
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1 oui
2 effet modeste
3 la tibolone marche +++ dans la secheresse et ne fait pas augmenter le volume des fibromes A réfléchir !
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Bonjour Docteur, je m’insère ds cette discussion qui me concerne aussi puisque meme profil. J ai pour ma part dû arrêter le thm au bout d un mois (1 estreva +100 utrogestan /25j) car cela me redéclenche des douleurs d endometriose (j ai qlqs fibromes). Tibolone serait aussi la solution selon vous ?Ma doc me propose de passer à 200 de Utrogestan mais j ai déjà du mal à émerger le matin à 100, je crains le 200. Qu en pensez-vous ?
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1 la tibolone est à tester prudemment 1 cp un jour sur deux voire sur 3
2 dommage car utrogestan est possible chez les endogirls mais si cela ne va pas à 100 cela n’ira pas à 200
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Bonjour,
peux t on cumuler THM et crème vaginale estriol de type gydrelle ?
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bien sûr fiesta !
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bonjour docteur,
Je suis désemparée à cause des effets secondaires de la progestérone suite à un changement de THM.
Âgée de 54 ans je suis sous THM depuis 7 ans et cela a changé ma vie : j’avais beaucoup de bouffées de chaleur, insomnies, dépression + début d’ostéoporose. Quand j’ai débuté l’ostrodose ma gynécologue m’a proposé de laisser le Mirena que j’avais à la place de prendre du Progestan. Ça s’est très bien passé. Au bout de deux ans le Mirena est arrivé à expiration et on l’a changé. Entre temps j’étais passée à deux doses d’oestrodose par jour. Impeccable. Aucun effet secondaire. Écho pelvienne nickel : pas d’epaississement. Ma gynécologue a pris sa retraite et cette année la nouvelle a dû retirer le Mirena, qui avait 5 ans.
on a commencé le progestan 100 et c’est une catastrophe, je le supporte mal et je n’ai pas du tout les effets attendus : par voie orale je saigne, je dors très mal et je me sens gonflée. Du coup on est passé à voie vaginale. Au bout de 15 jours je recommence à avoir des bouffées de chaleur, je fais des cauchemars, des insomnies …c’est épouvantable et ma gynécologue ne me propose aucune solution. J’ai vraiment besoin de continuer les œstrogènes car ostéoporose débutante.
pourrait on envisager de me remettre un Mirena (sans remboursement sécu) ? J’ai lu que dans d’autres pays notamment au Canada c’est validé pour le T HM…
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isabelle vous faites partie des 10% de femmes intolérante à la progesterone naturelle Il faut changer pour duphaston qui est très secure et tout à fait licite dans un THM Demandez à votre médecin ou suggérez cette possibilité à votre gyneco ou passez par une consultation en cabine . On ne peut pas vous refuser ce produit qui se prend comme progestan . Mirena contient de la progesterone synthétique donc petit sur risque de néo mammaire au bout de 5 ans de port .
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bonsoir docteur et merci pour votre réponse.
j’ai 2 questions subsidiaires :
Que veut dire « sur risque néo mammaire ? »
Qu’en est-il du risque de méningiome avec Duphaston ?
Bien à vous
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ben que l’on a plus de risque de faire un cancer du sein qaund on prend un THM non naturel ( mirena plus gel) que naturel ( duphaston plus gel ) isabelle Un tout petit peu plus de risque …
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Bonjour,
je prends estreva 2 pompes 25 jours et utrogestan 200 25 jours également.
Traitement commencé en préménopause à 51 car bouffées chaleurs instance grosses douleurs articulaires au niveau des doigts, maux de tête…
J’ai trouvé mon dosage et tous va très bien, sauf quelques bouffées de chaleur la nuit lors de la pose de 5 jours du traitement.
puis je prendre utrogestan en continu et arrêter uniquement estreva 5 jours, j’ai vu plus haut que utrogestan seul peu palier aux bouffées de chaleur.
Vous dite également plus haut que la ménopause n’arrivera pas tant que l »on est sous estreva, se qui est mon cas. Toujours des règles lors de la pause.
pouvez vous m’expliquer pourquoi? Je suis curieuse de comprendre.
j’ai 54 ans. Merci pour vos reponses
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la ménopause est là mais le traitement hormonal la corrige ….jusqu’à donner des hémrrragies de privation comme quand on prend la pilule et qu’on arrête pour la pause de 7 jours Votre utérus est ainsi bâti qu’il déchenche des hémorragies de privation quand on fait la pause Oui vous pouvez prendre du non stop mais utrogestan est si faible que l’utérus peut toujours décider de saigner tous les mois comme il en a l’habitude Si cela arrivait et que vous en avez assez alors il faut prendre duphaston à la place de progestan cela freine mieux l’utérus mais cela fait moins dormir . Estreva peut être pris en non stop marie lou . Nous on propose, l’utérus dispose …
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Merci pour vos réponses rapides, je comprends mieux
Je vais faire du non stop avec utrogestan pour voir comment ça se passe et si aucun changement au niveau de mes règles prendre estreva en continu également.
je pensais que la pause de 5 jours était bien pour la glande mammaire.
Merci
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oui c’est mieux marie lou mais on fait ce qu’on peut avec l’utérus que l’on a !
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Bonjour miss frottis et merci pour ce site qui est une mine d’or.
J’ai 54 ans et en préménopause. J’ai commencé un THM depuis décembre 2025 pour des bouffées de chaleur invalidantes et de nombreux réveils nocturnes. Je prends deux pression d’Oestrodose le matin et 100 mg d’utrogestan par voie orale. Je n’ai plus de bouffées de chaleur en journée mais toujours pendant la nuit, accompagnées de réveil nocturnes. J’ai aussi de nouveau une super libido, mais j’ai observé que depuis la prise du THM je mets vraiment beaucoup plus de temps à attendre l’orgasme. Mes questions sont les suivantes :
Est-ce que ce ralentissement est lié au THM ? Que faire dans ce cas ?
Pensez-vous que je peux ajouter une pression d’oestrodose pour voir si mes nuits sont plus faciles ? Si oui, faut-il que j’ajuste la progestérone ?
J’ai commencé à essayer de prendre l’utrogestan par voie vaginal pour voir, mais ce n’est pas évident car en parallèle je prends physiogyne et Evabiote en ovule pour éviter les vaginoses. Peut-on mettre utrogestan en même temps ?
Cordialement,
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1 non rien à voir
2 la progesterone c’est 200 mg si vous passez à 3 oestrodose et pour mieux dormir c’est la voie orale pas la vaginale
3 il vous manque un peu de testosterone 1/10 de sachet d’androstim de chez Slobia par jour mais en dosant la testosterone libre pour vérifier que vous restez dans le normes d’une femme de 30 ans
4 attention les réveils noctunes peuvent être liés à une apnée du sommeil qu’il faut débusquer
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Merci pour votre réponse. En ce qui concerne le gel de testostérone, j’ai deux questions :
Est ce que ça ne risque pas d’augmenter encore ma libido ?
Comment faire pour appliquer 1:10 de sachet sachant que le sachet contient 2,5g de gel ?
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1 oui possible
2 pas facile on en prend juste 1 pois . La sachet doit faire 10 jours . Si on le finit avant on stoppe le temps que cela fasse dix jours Sin on ne l’a pas fini ce n’est pas grave
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Bonsoir docteur
En attendant de revoir ma gynécologue ,je vous sollicite pour avoir un conseil.
Je vais avoir 56 ans et je suis sous oestrodose 1 pression+1 capsule molle de progestan 100 mg par voie vaginale depuis 2 ans. J’ai debuté ce traitement en particulier pour les transpiration nocturnes et cela me convenait bien mais j’ai récemment constaté que j’ai pris un peu de poids avec un peu de cellulite ce que je n’avais jamais eu jusque lâ .Je suis très sportive et j’ai commencé à faire attention â mon alimentation.Cette prise de poids et l’apparition de la cellulite sont-elles liées au traitement ? J’avais un peu augmenté la dose d’oestrodose 1et demi et j’étais passé à 2 capsules de progestan par voie orale car j »ai traversé une periode de grande fatigue des douleurs musculaires à partir de la toute fin de l’année et derniere avec également des douleurs articulaires tout particulièrement le matin au réveil et apres les seances de sport intenses et je voulais voir si cela changeait quelque chose d’augmenter un peu les doses .En constatant que cela ne changeait rien,je suis revenue à mon dosage initial :1 dose d’oestrodose +1 capsule de 100mg de progestan .J’associe la prise de poids à l’augmentation du dosage est-ce pertinent? ,ou cela n’a pas de lien? Pour finir j’ajoute que je me sens moins fatiguée et j’ai moins de douleurs musculaires et articulaires grâce à la prise quotidienne tardyferon et hebdomadaire de vitamine B12 depuis le mois de février. Le Ths ne suffit pas pour la fatigue et les douleurs en particulier parce que je suis végétarienne avec œufs et laitages et que j’ai une pratique sportive assez intense donc avec risques de carence.Merci pour vos conseils bienveillants
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1 peut être
2 possible que vous soyez hypersensible aux estrogènes ( favorisant la cellulite ) dominique
3 bravo d’avoir pensé à corriger vos carences nutritionnelles . je trouve que les protéines végétales sont moins favorables à la perte de gras et à l’augmentation de la masse musculaire que la viande et le poisson . Peut être faudrait il rajouter des protéines de pois ou de la whey ( puisque vous acceptez le lait ) A la ménopause on perd +++ du muscle et sans apport suffisant en protéines nobles on construit moins de masse musculaire même en faisant du sport Qui dit moins de muscle dit plus de gras …Pas facile …
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Bonjour Miss frottis,
Je vous contacte car je suis dans une situation assez complexe. Je suis en ménopause précoce, et prends un THM : Provames et Progestan. Je suis forcée d’alterner entre Provames 2 mg et Provames 1 mg, pour éviter les effets indésirables de l’excès d’oestrogènes. Le problème, c’est qu’en plus d’être une solution peu pratique, mes cheveux n’aiment pas du tout ça. Ils sont très sensibles aux changements hormonaux, et ne supportent pas le changement régulier de dosage, qui plus est du simple au double. Que puis-je faire, à qui m’adresser? 1,5 mg tous les jours serait peut-être la solution, mais ça n’existe pas.
Merci de votre attention.
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il faut demander à votre medecin de réaliser l’ordonnance suivante : faire une préparation magistrale en l’absence de spécilalité correspondante commericialisée de valerate d estradiol 1.5 mg par comprimé lea
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