La névralgie : comment faire au quotidien pour la diminuer

Votre spécialiste a conclu que vous souffriez de névralgie pudendale et vous a préconisé des traitements.

Seulement voilà, les traitements médicaux ou chirurgicaux ne sont pas toujours 100% efficaces et il faut vivre avec cette pathologie bénigne mais fort invalidante.

Il existe des recettes appliquées par mes patientes qui réduisent fortement les douleurs ( ou les démangeaisons ).

UTILISER LE GEL DE XYLOCAINE très très souvent

C’est un gel anesthésique obtenu sur prescription médicale qui est remarquable dans la NP.

Il faut en mettre avant la miction, la défécation, bref, il faut avoir son tube dans son sac pour en mettre en préventif et en curatif.

NE PAS RESTER TROP LONGTEMPS ASSISE

Pas plus de dix minutes de station assise sur une chaise ; au bout de 10 minutes allez vous reposer sur le sofa . Le nerf pudendal est sollicité par une chaise dure .

Autre solution, s’asseoir sur un rond antihémorroïdaire : il ne faut pas que la vulve touche l’assise de la chaise ou du tabouret

NE PAS CROISER LES JAMBES EN POSITION ASSISE

NE PAS FAIRE DE VOITURE TROP LONGTEMPS

Les secousses de la voiture plus la position assise favorisent la névralgie qui se déclenchera le lendemain d’un long trajet …ou le jour même.

NE PAS FAIRE DE SPORT

Seule la nage sur le dos est favorable , tous les autres sports favorisent le déclenchement de la névralgie et vous aurez mal le lendemain de votre activité sportive.

Le vélo est strictement interdit .

LIMITER LES RAPPORTS SEXUELS VAGINAUX

Comme le sport, les rapports stimulent le nerf pudendal et peuvent déclencher une crise douloureuse.

Conclusion

On peut vivre avec une NP pas totalement améliorée par les soins prodigués par l’ostéopathe ou la chirurgie du nerf pudendal ou les infiltrations mais à condition de prendre des précautions . Pour celles qui sont soulagées par Laroxyl gouttes, elles doivent savoir qu’il faut augmenter les doses le jour d’un voyage en car ou en voiture. Pour toutes les autres , la xylocaîne gel buccal est un puissant remède qu’il faut ne pas hésiter à employer dans toute circonstance.

Un témoignage de réussite d’un soin de NP

Juste un témoignage concernant Secheresse vulve. JE souffre d’une pathologie pudendale, avec des épisodes Secheresse brulures douloureuses en plus des douleurs de fond.
J’ai découvert Jailys apaisant et hydratant que je commande sur le Net (moins cher)
Le top au niveau hydratation, et dieu sait si j’en ai testé. Jusqu’à présent, rien de mieux. J’applique apaisant après toilette vulve A L’EAU toujours, et dans la,journee j’utilise l’hydratant’ qui tient bien. En remettre si besoin.
Cordialement à toutes

Le DIU quand on n’a pas eu d’enfants : est -ce possible ? Oui , si vous validez ce questionnaire

De plus en plus de jeunes femmes remettent en question les hormones contenues dans la pilule, l’implant, les patches, l’anneau contraceptif, le diu hormonal.

Elles souhaitent se faire poser un DIU , seul moyen de contraception pratique sans hormone.

Voici ce qu’on doit accepter en conscience avant de réclamer un DIU .

Le DIU peut accélérer une infection gynécologique en cours , aussi toute pose de DIU doit être précédée d’un bilan infectieux notamment une recherche de chlamydiae qui se fait dans les urines ou dans le col ( mais jamais dans un frottis) . Cette recherche doit revenir négative et il faut la refaire tous les ans ou tous les deux ans. Si le microbe chlamydiae se met dans votre utérus , il montera aux trompes et vous risquez d’être stérile et de faire vos enfants par FIV ….ce n’est pas ce que vous souhaitez , n’est -ce pas ? Alors soyez prudente !

Le DIU peut faire mal

à la pose : certaines jeunes femmes peuvent s’évanouir aussi faut-il poser un DIU dans de bonnes conditions : six cp de spasfon par jour la veille , le jour et le lendemain de la pose qui doit se faire quelques jours après les règles , quand le col est ouvert , que la glaire coule bien et on doit être accompagnée lors de cette pose car le malaise peut avoir lieu dehors, sur le trottoir ou en voiture . Tout gynécologue doit posséder un lit de repos pour allonger chaque patiente présentant un malaise dit vagal , cela arrive peu souvent mais cela arrive et il faut tout prévoir . Heureusement, le malaise ne dure pas .

après la pose : dans les jours qui suivent , c’est normal mais pas trois mois plus tard ! Quand on a mal à chaque rapport, au milieu du cycle , avant les règles , c’est que notre corps ne supporte pas le DIU .Ce n’est pas parce que l’on veut un DIU que notre utérus le veut aussi ! Il faut savoir écouter son corps et accepter ce qu’il nous indique .

Le DIU peut donner

des microkystes sur les ovaires rendant les ovulations douloureuses , les rapports douloureux, les règles douloureuses et anarchiques …et plus de pilosité et d’acné sur le visage

des règles plus abondantes et douloureuses

il peut faire flamber une endométriose qui ne demandait que çà. La pilule empêche l’endométriose de se développer, le DIU favorise sa poussée . Si vous êtes à risque d’endométriose, le port du DIU est fortement déconseillé . Vous vous rendrez vite compte que vous faites une endométriose en ayant des crises douloureuses violentes en plein milieu de cycle, des règles très très douloureuses et hémorragiques . Votre gynécologue vous retirera le DIU , vous remettra sous pilule adaptée et fera une IRM pour voir l’étendue de la pathologie . S’il soupçonne une endométriose avant même la pose du DIU, il vous fera faire l’IRM avant de placer le corps étranger et si l’IRM est positive, il refusera en conscience de vous poser un DIU .30% des jeunes filles ont de l’endométriose , pathologie liée aux perturbateurs endocriniens …ce qui fait que 30% des nullipares ne peuvent porter de DIU sans conséquences fâcheuses pour leur vie de femme ultérieure

Le DIU donne parfois beaucoup de glaire, des pertes blanches plus abondantes que sous pilule , de petits saignements lors de l’ovulation, de petits saignements avant la venue des règles bien rouges puis de petits saignements après, bref, on ne se sent jamais nette avec un DIU . Si vous n’aimez pas les pertes blanches , les règles un peu longues , le DIU n’est pas fait pour vous .

Le DIU cuivre est un tout petit peu moins fiable en contraception qu’une pilule bien prise .Sa position doit être contrôlée un mois après la pose ( il existe des expulsions indolores du DIU ) et chaque année, et vous, vous devez sentir les fils de temps en temps en mettant deux doigts au fond du vagin , un pied posé sur un tabouret . Dès le moindre doute sur sa position ou sur une grossesse , échographie et /ou BHCG dans le sang. Un DIU peut , de lui même, se sauver ou par en bas ou par en haut dans le ventre et alors il faudra le retirer par une petite opération ….mais pendant qu’il n’est pas en place , vous êtes à risque de grossesse bien sûr. Moi, je ne pose que des Monalisa NT mini boîte jaune et je refuse de poser des génériques faits en Inde …et je n’ai pas constaté de grossesse imprévue avec cette marque jusqu’à présent mais je préviens toujours mes patientes de la possibilité d’une grossesse sous DIU et de m’appeler au moindre doute. Je refuse de poser un DIU à une patiente qui part dans un pays lointain , sans infrastructure de soins ou alors sans assurance santé : que fera-t-elle s’il y a une GEU ? Seule la pilule empêche la GEU et c’est une pathologie qui met en jeu la vie de la femme si elle n’est pas soignée à temps donc pas question de risquer une GEU dans un trek au Nepal ou dans un tour du monde à la voile !

CONCLUSION

Le DIU est un excellent moyen de contraception pour les femmes ayant un utérus et des ovaires en béton armé …et qui ont un gynéco disponible au bout du fil !Pour les autres, il faut voir au cas par cas mais sachez que nous sommes responsables de ce qui va vous arriver sous DIU ….surtout si on ne vous a pas donné toutes les informations nécessaires à votre consentement éclairé. Aussi ai-je pris l’habitude de faire signer un formulaire de consentement au port du DIU mentionnant tous les effets secondaires car nous sommes jugés, au Tribunal, non pas sur nos actes qui sont très bien exécutés mais sur les conseils que nous avons prodigués….et gare au défaut de conseil !

Donc OK pour la pose du DIU chez la nullipare si elle accepte de supporter(temporairement) les effets secondaires que j’ai mentionnés plus haut .

Acné : comment la faire disparaître en changeant d’alimentation

Il existe deux causes à votre acné persistante

L’hypersensibilité de vos récepteurs des pores de la peau à vos androgènes circulant dans le sang

L’inflammation chronique de ces mêmes pores avec souvent une surinfection bactérienne qui renforce cette inflammation

Comment gérer la sensibilité de vos récepteurs génétiquement programmée ?

En n’utilisant aucun produit qui donne de l’acné : masques couvrants, pilules à effet androgéniques et en choisissant des produits très adaptés aux peaux grasses et des pilules neutres ( voir mon billet sur acné et pilule)

En évitant le stress car deux organes fabriquent des androgènes : nos ovaires ( d’où la disparition de l’acné à la ménopause ) et nos glandes surrénales : dès le moindre stress , elles s’affolent et donnent une giclée d’androgènes ( c’est aldactone qui bloque l’action des surrénales , voilà pourquoi il est utilisé en médicament anti acnéique )

Comment gérer l’inflammation, seconde grande cause d’acné ?

En prenant des anti inflammatoires de plantes comme Arbum ou du zinc en ampoules

Mais, surtout, surtout , en mangeant différemment ….et cela marche : on peut faire cesser une acné rebelle, chronique en changeant son régime alimentaire !

Tout le monde sait que , pour éviter l’acné , il faut

bannir le sucre rapide ( c’est vrai)

bannir le lait de vache ( c’est vrai) Il faut se tourner vers le lait de brebis, le lait de chèvre ou les laits végétaux ( épeautre ,amande, soja , chanvre …à vous de voir )

mais surtout, surtout, il faut bannir les farines transformées et ne manger que des produits aux farines complètes : riz complet , pâtes complètes , pain complet

Le mieux serait de bannir le gluten mais c’est inutile d’aller si loin, bannissez juste les produits transformés y compris la farine fluide pour faire les gâteaux !

C’est une de mes patientes que je connais depuis 30 ans qui a toujours eu de l’acné et qui a refusé de prendre roacutane et ou des antibiotiques, qui, un jour en a eu assez de son visage boutonneux et qui a trouvé LA solution

Quand je l’ai vue à sa consultation, je la reconnaissais à peine : un visage à la peau de pêche ! Elle m’a dit sa recette que je vous livre tant c’est spectaculaire mais elle prévient, si vous craquez pour une brioche du commerce ou un yaourt hop le lendemain , c’est un ou deux boutons sur le front ou le cou !

Je trouve cette solution au problème d’acné rebelle très intéressante ….d’autant que ma patiente porte un DIU cuivre . ..qui donne un peu d’acné chez les femmes à la peau normale et beaucoup d’acné chez elle , mais là, il n’y avait plus un bouton …

Voila donc comment on vient à bout d’une acné sans prendre de médicament et ça , c’est formidable : fini les pilules 3G dangereuses , fini androcur qui donne des tumeurs du crâne , fini les antibiotiques qui bousillent la flore , fini aldactone qui abîme la fonction rénale et en plus, ce régime est très bon pour les articulations, les maladies autoimmunes bref la santé en général et il est facile à faire pour toute la famille !

Phytothérapie de l’endométriose : Conceptio endolib

Pour soulager de l’endométriose , on peut proposer un traitement phytothérapique qui va venir compléter le traitement proposé par votre spécialiste .

Si on souhaite un bébé et que l’on a une endométriose, on doit arrêter son traitement pour avoir une ovulation spontanée et donc on peut prendre un traitement phyto pour soulager les symptômes de l’endométriose qui ne vont pas manquer de revenir

Cette phyto ne remplace pas un traitement médical allopathique de la maladie mais elle le complète

CONCEPTIO Endolib

Prendre trois gélules le matin avec un grand verre d’eau et ce autant de mois que nécessaire.

Ce produit est en vente libre chez votre pharmacien et revient autour de 45 euros par mois.

Il ne remplace pas l’acide folique 0.4 qui évite les fausses couches et les malformations fœtales

Traitement d’une infection du col à HPV sans verrue décelée à la colposcopie : le PAPILOCARE

Votre frottis revient ASCUS avec présence d’un HPV

Votre gynécologue vous ordonne une colposcopie

Vous faites votre colposcopie et ….il n’y a pas de condylome, vous êtes une porteuse saine d’HPV ….et le colposcopiste vous renvoie chez vous sans traitement en attendant le prochain frottis dans six mois : que faire ?

Désormais , vous pouvez utiliser papilocare

COMPOSITION

Coriolus versicolor et Neem ( deux substances de la nature immunostimulantes ) avec prébiotiques

POSOLOGIE

une canule le soir au coucher pendant 21 jours . On s’arrête pendant les règles puis on fait une canule un soir sur deux pendant 21 jours . Pause pendant les règles et nouvelle cure un soir sur deux et ce pendant 6 mois

COUT

Ce traitement est très très cher , il coûte 20 euros les 7 canules ce qui fait 60 euros le premier mois et 30 euros les six mois suivants

CONCLUSION

Je trouve ce traitement bien cher . J’utilise Bion défense ou Endurol un par jour six mois et cela marche fort bien pour presque deux fois moins cher

Comment obtenir vos médicaments manquants

Pas le peine de les commander au Luxembourg , il est possible qu’ils n’arrivent pas à destination mais , surtout, la France a interdit que l’on achète des médicaments vendus sur ordonnance à l’Etranger.

On peut acheter des compléments alimentaires, de la DHEA , des hormones biocompatibles canadiennes mais pas de médicaments vendus en pharmacie française.

Mais il existe une solution qu’une lectrice de mon blog nous a donnée . Elle se fournit en médicaments disparus ou manquants à la pharmacie Privat Martin de Montpellier

Je les ai contactés : oui, ils font, eux mêmes , tous les médicaments que les laboratoires fabriquaient…et même font des médicaments à des dosages qui n’existent pas en France . Par exemple , on peut commander Androcur un mg , deux mg , bref les doses données dans Diane ou Climene et qu’on ne peut retrouver dans Androcur vendu en France à 50 mg !

Mais ce que la pharmacie de Montpellier fait, d’autres pharmacies le font aussi.

Pour obtenir Estreva gel , Colpotrophine crème, Gydrelle , il faut que votre médecin inscrive sur son ordonnance de façon manuscrite la mention « préparation magistrale à but thérapeutique , spécialité manquante »

Vous apportez cette ordonnance à votre pharmacie qui peut faire appel à un autre pharmacien pour réaliser la préparation magistrale demandée.

Normalement, ce doit être remboursé mais la Sécu a décidé de ne pas rembourser certains produits ….donc ne soyez pas étonnée si votre gel Estreva n’est pas remboursé !

La préparation magistrale est une spécificité de la partie préparatoire des pharmacies d’officine.

Elle se décline sous plusieurs formes galéniques : essentiellement des pommades (crèmes, lotions, émulsions), les gélules de poudre, les suppositoires, les sachets.

Beaucoup de médecins ont encore recours à cette forme galénique :

« Un choix moderne

Il n’est pas anachronique au XXIe siècle de traiter une affection par des préparations magistrales.

Bien au contraire, elles ont un rôle majeur dans la santé car elles permettent :

D’ajuster la posologie en fonction de l’âge et du poids du patient (pédiatrie, gériatrie) ou en fonction d’une pathologie modifiant le métabolisme d’un principe actif (insuffisance rénale).
D’adapter la forme pharmaceutique: les enfants et les personnes âgées sont parfois incapables d’avaler un comprimé. Les préparations magistrales liquides apportent une vraie solution.
D’associer plusieurs principes actifs pour une synergie d’action (érythromycine, Metronidazole…)
De palier à l’arrêt de la commercialisation par un laboratoire d’une spécialité.
De fidéliser le patient grâce à une personnalisation du traitement
De répondre aux attentes du patient en phytothérapie et aromathérapie pour lesquels principes actifs et dosages sont adaptés à chacun.

Un choix sûr

Ces nouvelles bonnes pratiques de préparations assurent une sécurité et une traçabilité totale de toutes les formes magistrales préparées (gélules, pommades, gels, solutions externes, solutions buvables, solutions ORL, suppositoires, ovules, DHEA, Mélatonine…)

Elles bénéficient de l’évolution de techniques qui offre une forme galénique stable, des dosages fiables, une administration facile permettant aussi une meilleure bio disponibilité du principe actif. »

Ce que dit la Sécu :

Les modalités de prescription

Le médecin voit désormais sa responsabilité engagée lorsqu’il prescrit une préparation magistrale ou officinale.

S’il estime, au regard de la pathologie de son patient et des différents traitements disponibles, que la préparation respecte les règles de prise en charge, il inscrit sur l’ordonnance la mention « prescription à but thérapeutique en l’absence de spécialités équivalentes disponibles ».
Cette mention sur l’ordonnance conditionne la prise en charge par l’Assurance Maladie de la préparation magistrale ou officinale qu’il prescrit.

Il faut souligner que seul le médecin a la responsabilité d’apprécier qu’il est bien dans le cadre des maladies rares, orphelines, maladies chroniques d’une particulière gravité ou pathologies pour lesquelles certaines préparations restent remboursables (voir article « Les préparations remboursables en pratique »).

Dans les autres cas, il ne doit pas inscrire cette mention sur l’ordonnance ; la préparation ne pourra pas faire l’objet d’une prise en charge par l’Assurance Maladie.

Donc, pour résumer : le médecin est responsable de cette prescription. Il est évident que si un incident se produit pendant la prise d’Estreva gel de préparation officinale , l’avocat de la patiente lésée pourra attaquer le médecin en soulignant qu’il s’est fourni auprès d’une pharmacie et pas d’un labo ayant pignon sur rue ….Beaucoup de médecins vont refuser de vous faire une telle ordonnance , déjà que certains ne veulent pas s’engager dans un THM par crainte de représailles en cas de cancer du sein ou de phlébite ….incident qui serait arrivé sans traitement peut être ….alors s’engager dans la voie périlleuse de la prescription d’une préparation magistrale ….mais il existe des médecins qui sont au service de leurs patientes et prêts à assumer leurs responsabilités de soignants , bref à s’engager à vos côtés mais ils ignorent la façon de vous servir au mieux ….parce que , bien sûr, personne ne nous a informés, nous, médecins, qu’il existait des pharmacies qui faisaient des préparations magistrales de qualité ( regardez sur Internet, elles sont des dizaines en France ) .

CONCLUSION

Il est possible de trouver en France des spécialités qui sont manquantes , il suffit d’en faire exécuter des préparations magistrales.

Pour toutes les femmes qui ont un besoin impérieux d’Estreva ou de Surgestone ou de Colpotrophine, trois spécialités qui sont difficilement substituables , cette solution est importante à connaître , même si cette solution n’est pas gratuite.

http://martin-privat-preparatoire.com/

la pharmacie Fagron basée à Rotterdam prépare Estreva en flacon doseur sur prescription médicale ( Estradiol 60 mg Pentravan Q.S.P. 300 ml, à conditionner dans un flacon Airless Fagron)

Pour passer une commande ou pour une demande d’informations vous pouvez nous contacter par :

Téléphone : 0 810 888 000
Fax : 0 810 064 187
Email : info@fagron.fr

Vous pouvez également nous écrire à : Fagron SAS – 37 rue Hélène Muller – Bâtiment D2 – 94320 Thiais

La mammographie « qui ne fait plus mal » grâce au sénographe Pristina

Un considérable progrès a été accompli pour déceler les cancers du sein à leur tout début et ce

même lorsque les seins sont très denses

et sans écraser les seins et donner des douleurs à ne plus avoir envie de passer une autre mammographie !

Il existe déjà sur le marché un sénographe très intéressant qui permet des clichés numérisés en très haute définition : c’est simple , vos seins ne sont plus nuageux comme sur les anciens clichés mais on distingue chaque glande comme des étoiles dans un ciel d’été ….en campagne , loin des lumières de la ville. Vous ne devez passer vos mammographies que dans des centres de radiologie équipés de ce sénographe permettant des radios numérisées. Les centres de radiologie doivent se moderniser ….à vous donc de bouder le cabinet de radiologie qui a refusé de pratiquer un investissement au service de sa patientèle.

Mais, il y a encore mieux désormais , le sénographe qui n’écrase pas les seins et donc permet une mammographie INDOLORE et pour celles qui ont les seins douloureux , ce progrès est capital.

Comme l’appareil coûte 250 000 euros pièce, seuls quelques centres en sont équipés …mais ces centres de radiologie ( souvent privés) existent : à vous de poser la question à la secrétaire du centre : disposent-il du sénographe Pristina ?

GE Healthcare espère réconcilier les femmes avec la mammographie. Le groupe américain a inauguré, jeudi 15 septembre, la ligne de production de son nouveau mammographe – le Senographe Pristina – à Buc (Yvelines).

Bientôt, de ce site employant 1 500 personnes sortiront « 1 000 unités par an », assure Jean-Michel Milles, directeur général de la mammographie chez GE Healthcare. Car sur le papier, ce modèle a tout pour séduire les radiologues, les patientes et les pouvoirs publics.

Développée en partenariat avec l’Institut Gustave-Roussy, premier centre de lutte contre le cancer en Europe situé à Villejuif (Val-de-Marne), cette machine d’imagerie médicale a fait l’objet d’études poussées pour une meilleure ergonomie.

Les plateaux entre lesquels le sein de la patiente est compressé ont été affinés pour éviter qu’ils n’endolorissent ses côtes. Les designers de GE Healthcare ont aussi supprimé les poignées auxquelles, souvent, de peur, les femmes s’agrippent, au risque de contracter leur chaîne musculaire et d’altérer la netteté de l’image. Ils ont tout fait pour favoriser la meilleure compression des seins, gage d’un examen réussi et moins risqué. « Plus le sein est comprimé, plus il est fin, plus la dose de rayons X nécessaire à une bonne image est faible », rappelle le docteur Corine Balleyguier, radiologue à l’Institut Gustave-Roussy.

Pour améliorer cette compression, GE a équipé sa machine d’une télécommande que le manipulateur donne à la patiente. Après avoir été correctement positionnée par l’équipe soignante sur la machine, cette dernière réglera ainsi la compression maximale de son sein. Elle dosera elle-même la pression des deux plateaux. Dès lors, la patiente ressentira plus faiblement l’inévitable élancement que lorsqu’une tierce personne le lui impose.

Le Senographe Pristina a, par ailleurs, été équipé de la dernière technologie de mammographie par tomosynthèse. Inventé en 2001 par le docteur Daniel Kopans, médecin du Massachusetts General Hospital de Boston, ce système breveté permet d’obtenir des images en 3D propres à détecter, à un stade précoce, les plus petites tumeurs ou des microcalcifications jugées inquiétantes. Le tout sans exposer la patiente à un deuxième cliché et donc à une dose additionnelle de rayons X.

D’ores et déjà, le carnet de commandes est rempli. D’ici à la fin 2016, une cinquantaine d’unités seront livrées. « Le Senographe Pristina est déjà un succès en Europe », avance Jean-Michel Malbrancq, président de GE Healthcare en Europe.

Depuis Buc, site de fabrication des mammographes GE pour le monde entier, les premières livraisons seront acheminées vers la Roumanie, le Danemark, la Belgique, puis les Etats-Unis, premier marché au monde de la mammographie où le fabricant doit prochainement obtenir l’homologation de la Food and Drug Administration.

Le groupe espère aussi améliorer sa part de marché en France – il y détient environ un tiers du marché – et mieux y rivaliser avec son grand rival, l’américain Hologic, précurseur de la tomosynthèse numérique mammaire.

CONCLUSION

Attention au centre de sénologie où vous vous rendez pour faire vos mammographies

Certains centres sont sous équipés et donc …..passent à côté d’ un diagnostic ultra précoce d’un cancer du sein.

Mais, il y a pire , si votre dépistage se fait avec la convocation du conseil général de votre département, certains centres de sénologies vous orientent vers le vieil appareil de mammographie afin de finir son amortissement : je l’ai vu faire , je ne citerai pas le nom du grand centre de radiologie dans lequel les patientes sont orientées en fonction de leur ordonnance mais méfiez-vous. La patiente avec une ordonnance établie par son médecin ou venant en surveillance de son cancer déjà traité bénéficiait du sénographe numérisé tandis que la patiente avec sa convocation passait dans une autre pièce …

Les clichés numérisés , cela se voit même pour un profane tellement les images sont claires

Clichés 1 et 4 pris avec un ancien appareil : on ne décèle pas le cancer que l’on voit très bien sur les clichés 2 et 3 sous forme d’une tâche blanche.

Donc , Mesdames, regardez vos anciens clichés et s’ils sont aussi nuageux que les 1 et 4 , c’est qu’ils ont été pris par des appareils qui ne devraient plus être en service .

Comment booster sa libido sous contraceptif oral

Voici quelques pistes

FAIRE POSER UN DIU CUIVRE

C’est la méthode la plus rapide pour retrouver ses hormones naturelles et donc sa libido….tout en conservant un moyen de contraception 99% fiable.

En moins d’un mois, tout revient comme avant ….si les ovaires se réveillent vite.

En trois mois pas plus si les ovaires sont un peu paresseux.

Pour connaître les inconvénients du port d’un DIU , lisez mon billet sur les DIU.

Je rappelle qu’il est possible de porter un DIU short pour les nullipares indemnes de toute infection à chlamydiae bien sûr.

Hélas, il existe toute une catégorie de femmes qui ne pourront jamais supporter un DIU cuivre : celles qui ont une endométriose ou celles qui ont fait une salpingite.

Quant à celles qui sont soignées pour un SPM sévère, cela sera difficile de supporter un DIU qui accentuera le phénomène : il faudra choisir entre libido au top et douleurs prémenstruelles au top aussi !

Des règles abondantes ne sont pas forcément un obstacle : dans ces cas , on peut proposer à une multipare un DIU short avec du fer tous les mois pendant les règles ainsi que de l’exacyl pour diminuer le volume de celles ci.

UTILISER UNE CONTRACEPTION NATURELLE

C’est la meilleure façon de faire pour toutes celles qui ont un projet de grossesse dans les deux ans qui viennent.

J’ai fait des billets sur les contraceptions naturelles : ovules, moniteur clear blue, cape caya, diaphragme….

TROQUER SA PILULE POUR MICROVAL

Microval est la seule contraception 99% efficace qui laisse les ovaires fabriquer des hormones naturelles.

Sous Microval, la libido est intacte mais le temps que les ovaires se réveillent, cela pourra mettre du temps , peut être neuf mois.

Bien sûr Microval a des inconvénients et j’ai fait un billet sur cette microprogestative pour les lister , cependant la grande majorité de mes patientes est ravie de cette pilule et n’en changerait pour rien au monde . Il faut juste être patiente que les cycles se régularisent et cela met souvent neuf mois.

TROQUER SA PILULE POUR L ANNEAU CONTRACEPTIF NUVARING

Ce n’est pas toujours possible puisque seules les femmes ayant l’autorisation de prendre une pilule aux estrogènes ont le droit d’utiliser Nuvaring

Ce n’est pas toujours aussi efficace pour la restauration de la libido que le DIU cuivre ou Microval….mais il faut tenter dans un premier temps quand on hésite à franchir le pas vers une contraception radicalement différente de celle que l’on a.

J’ai fait un billet sur le Nuvaring, lisez le

Je ne connais pas les vertus du patch contraceptif Evra ou Lisvy sur la libido car je n’ai pas assez de patientes qui utilisent ce mode de contraception pour avoir des retours d’expérience…..sur ce sujet spécifique.

CHANGER DE MARQUE DE PILULE

Cela peut marcher ….parfois ….

Si vous êtes sous générique de Cerazette, prenez la vraie Cerazette avec votre ordonnance c’est payant donc vous êtes le chef ! Et patientez six mois avant de passer à Microval, si échec.

Si vous êtes sous Lutenyl , tentez Surgestone.

Si vous êtes sous Luteran, tentez d’associer du gel Estreva une dose ….si vous avez l’autorisation de prendre du gel d’estrogènes naturels.

Si vous êtes sous OP , essayez d’autres marques : qui sait ?

Chaque femme est unique : il est impossible de savoir quelle pilule sera la moins toxique pour elle. Inutile donc de me demander si telle ou telle pilule affectera votre libido : je n’en sais rien et aucun médecin ne pourra vous donner de réponse. Ce que l’on sait , c’est que la plupart des femmes voit leur libido diminuer au fil du temps avec la pilule qui bloque les ovaires, qu’une grosse minorité ne voit pas du tout son état changer ….et c’est heureux et que même, une poignée de femmes retrouvent une bonne libido sous pilule ….parce qu’elles sont enfin libérées de tout stress de conception non désirée ou de toute douleur liée au mauvais fonctionnement de leurs ovaires !

Par ailleurs il existe quelques femmes qui voient leur libido s’éteindre dès qu’elles utilisent un moyen de contraception naturel très fiable comme le DIU cuivre parce que , dans leur fonctionnement mental inconscient, le plaisir n’est lié qu’à la possibilité d’être mères. Le désir de bébé est un puissant moteur de la libido ….

Ne pas oublier aussi qu’il existe un autre puissant moteur de notre libido : un partenaire attentionné que l’on aime toujours . Un partenaire indifférent à ce que vous êtes, ce que vous ressentez, un partenaire qui vous critique tous les jours, un partenaire qui n’échange pas un mot, c’est un puissant répulsif ! Je me souviens d’une patiente qui avait une libido complètement amorphe malgré tous les changements d’hormones que je lui proposais, revenir radieuse à une consultation de suivi annuel : elle n’avait pas changé de pilule , non, elle avait changé de mari ! Donc, il ne faut pas hésiter à s’interroger quand on a une libido en berne : comment est ma relation affective ? Cependant, il faut bien reconnaître que beaucoup de femmes ont une relation affective satisfaisante , une libido à plat …et une restauration complète de leur libido au bout de 15 jours d’arrêt de pilule ….C’est donc que la pilule était bien en cause dans cette panne de libido et, croyez moi, je l’ai constaté plus d’une fois d’où l’intérêt de savoir qu’il existe des solutions non hormonales contraceptives.

Après, tout est question de priorité de vie : si vous souhaitez des règles courtes voire pas de règles du tout , il faudra vous accommoder d’une petite libido : la pilule qui coupe les règles sans affecter la libido et bien, elle n’existe pas !

CONCLUSION

Lorsque l’on ne peut pas changer sa marque de pilule ou l’arrêter pour une contraception naturelle, on peut s’aider du produit Zestra que l’on trouve sur Internet ou en pharmacie : c’est un gel aphrodisiaque qui s’applique au moment des préliminaires sur la vulve . Il donne de bons résultats sur l’excitation sexuelle, le désir et le plaisir , il est sans danger …mais très cher : 30 euros les trois sachets , donc 10 euros pour chaque rapport sexuel. Cela peut dépanner …

Il faut aussi prendre de l’Ubiquinol ( précurseur efficace du Coenzyme Q10) On en trouve d’excellents chez Nutrixeal ou BIONOPS : un voire deux cp le soir et un mois plus tard, les orgasmes sont de qualité …ce qui encourage la libido …..Donc , une alliance Zestra Ubiquinol semble prometteuse ….

Comment retrouver la libido de ses vingt ans à la ménopause

Pour certaines femmes, plutôt nombreuses d’ailleurs, la perte de la fonction hormonale des ovaires entraîne une diminution du désir sexuel, une diminution des orgasmes et en nombre et en intensité. C’est ainsi, beaucoup de femmes sont régies par leurs hormones et ce n’est pas leur faire insulte de dire que nous sommes aussi comme les animaux qui n’ont plus aucune pulsion sexuelle lorsqu’ils sont castrés.

Une minorité de femmes ne ressent pas l’extinction définitive de la production hormonale ovarienne de même que, sous pilule, certaines ne voient pas de différence sur leur libido et d’autres , oui.

Alors que faire lorsque l’on est dans la majorité sans libido et qu’on souhaite revoir l’enthousiasme pour le sexe que l’on avait bien avant la ménopause ?

Et bien il faut prendre des médicaments.

LE VIAGRA POUR FEMME

On en parle , on tente de le vendre aux USA ….mais il n’est pas arrivé en France et, selon les études, il ne marche qu’à 20%.

Il existe désormais une crème, en vente libre, nommée Zestra, qui a les mêmes propriétés que le Viagra, à savoir qu’elle augmente le désir sexuel dans les dix minutes qui suivent son application sur la vulve . Elle est chère, vendue en sachets à usage unique . Je n’ai aucun retour d’expérience de cette crème puisque aucune de mes patientes ne l’a utilisée .

LE LIVIAL

C’est LA molécule du désir et du plaisir retrouvé.

Toutes mes patientes me le disent : elles retrouvent le désir et le plaisir de leurs vingt ans et une patiente m’a même dit » Docteur, c’est même mieux qu’après mon mariage ! »

La molécule c’est la tibolone, une molécule totalement synthétique qui a un effet estrogene like très puissant et valable pour toutes les utilisatrices.

Non seulement le Livial corrige en 15 jours la sécheresse des muqueuses , des tissus, mais il donne de l’appétit sexuel et des orgasmes de qualité . Mais si vous avez été frigide toute votre vie, ce médicament ne fera pas de miracle !

Alors pourquoi n’est -il pas plus souvent prescrit ?

Parce que beaucoup de femmes refusent de prendre un médicament tous les jours ou tous les deux jours , surtout un vrai médicament, pas des plantes.

Parce que beaucoup de médecins ignorent la baisse de la libido chez leurs patientes et préfèrent ne pas s’engager dans un traitement « hormonal » bien que ce soit un médicament avec une AMM donc un contrôle rigoureux des effets secondaires.

Parce que le Livial est cher, pas remboursé , qu’il faut aller le chercher dans des pharmacies discount pour ne pas avoir à le payer 40 euros par mois mais plutôt 25 et qu’il faut trouver un médecin à l’écoute pour vous le prescrire : impossible d’en obtenir sur Internet.

Parce que il faut être en bonne santé pour le prendre

pas de tabagisme

pas d’hypertension , de cholestérol, de diabète, d’athérosclérose, de risque de phlébite

pas d’obésité

Ce n’est pas une molécule qui fait grossir, ou redonne des règles mais il encrasse un peu les artères et on en déconseille la prise au delà de 72 ans

Il ne donne pas d’excès de K du sein , il laisse les seins tels quels mais ne peut pas être prescrit à une femme ayant eu un K du sein.

LE CLIMASTON

C’est un THM semi naturel : composé d’estrogènes naturels per os et de Duphaston un progestatif très proche de la progestérone naturelle mais qui booste le désir sexuel.

Ce ne sont pas les estrogènes qui sont moteurs dans l’appétit sexuel mais la progestérone semi naturelle du médicament.

On trouve Climaston 1/5 pour un THM sans règles et 2/10 pour un THM avec règles ( petites règles)

C’est le seul THM qui a fait la preuve de son action dans la restauration de la libido , les THM par gel et par patches sont peu actifs dans ce domaine.

Le climaston est autorisé à toutes les femmes sans fibrome, sans hypertension, sans diabète, sans antécédent personnel de phlébite ou de cancer du sein.

LA DHEA

Prescrite par votre médecin donc achetée en pharmacie, ou achetée par vous même sur un site de vente en ligne , c’est une molécule qui permet de restaurer , pour la plupart des femmes mais pas toutes hélas, la libido , le désir, le plaisir et la lubrification vaginale.

On commence à 25 mg , une capsule par jour 6 mois sans avoir besoin de faire de dosage de DHEA dans le sang au préalable. On avise au bout de six mois : succès ? on continue toute l’année une capsule le matin; échec ? on passe à DHEA 50 mg et on fait le point six mois après et si échec , on passe à 75 mg .

L’avantage de cette molécule, c’est qu’elle ne fait pas grossir, ne fait pas pousser fibrome et endométriose, ne donne aucune mastose.

L’inconvénient, c’est qu’elle n’est pas remboursée ( 12 euros par mois) et qu’elle n’est pas systématiquement efficace contrairement à Livial.

LE COENZYME Q 10 ou UBIQUINOL

Attention à ne pas acheter l’ubiquinone qui est un coenzyme Q10 totalement inactif mais bien regarder que c’est écrit ubiquinol .

Le co enzyme Q10 est indispensable à la santé de toutes nos cellules, c’est lui qui leur permet une bonne oxygénation . Or , le temps passant, notre foie ne synthétise plus trop ce co enzyme et quand on prend des statines contre le cholestérol, alors là, c’est fini , le produits bloquent la synthèse du Co enzyme et ce sont tous les effets secondaires bien connus des statines qui apparaissent : crampes, tendinites …

Il faut donc penser à se recharger en ubiquinol entre 50 et 100 gr tous les jours au dîner. Cela va « aérer » toutes vos cellules , détoxifier l’organisme, protéger le coeur, le cerveau ….et augmenter l’intensité des orgasmes ….ce qui entraîne un désir sexuel plus intense puisque les résultats de l’acte sexuel sont satisfaisants . Il faut compter un à deux mois d’ubiquinol pour recharger son corps épuisé . Vous trouverez cette molécule sur Internet sur plusieurs sites , le plus fameux étant Nutrixeal , labo français, qui réalise des produits hautement purifiés , sans aucun conservateur , sans protéine animale . Il faut compter 30 euros par mois , c’est cher mais c’est une molécule sans aucun effet secondaire et qui agit dans tout votre organisme pour le maintenir en bonne santé . C’est à prendre non stop évidemment même si on peut faire des pauses d’un mois deux fois l’an.

Je ne vous donnerai pas plus de pistes parce que tout le reste est peu efficace ou alors efficace sur une patiente et pas sur l’autre comme les plantes ou les huiles essentielles et même le THM par gel et progestérone naturelle .

ZESTRA gel aphrodisiaque

A utiliser sur la vulve , 10 minutes avant l’acte sexuel , il attire le sang dans toute la zone génitale et donc augmente le désir . Couplé avec l’ubiquinol qui augmente l’orgasme, cela parait une alliance intéressante et sans danger aucun .

LES SOINS EN CLINIQUE ESTHETIQUE à visée d’épanouissement sexuel

Il existe des cliniques spécialisées en sexologie qui proposent des soins très intéressants , mais fort coûteux, pour restaurer orgasmes , plaisir ….et donc désir . Vous trouverez leurs adresses sur le Net . Elles sont situées dans les grandes métropoles . Ce sont des chirurgiens réputés qui y officient et vous pouvez y aller en toute confiance . On peut resserrer un vagin trop lâche ou au contraire faire du laser pour donner de la souplesse et de la lubrification à un vagin trop étroit, on peut gonfler le point G pour le rendre plus sensible à la stimulation etc . etc. J’ai quelques patientes qui y sont allées et franchement les résultats sont époustouflants : ces chirurgiens travaillent remarquablement bien …mais c’est très cher .

CONCLUSION

Il existe peu de traitements efficaces pour booster une libido défaillante à la ménopause mais il existe des soins locaux hormonaux ou non , qui aident à hydrater le vagin et à diminuer la dyspareunie très fréquente à cet âge. Il ne faut jamais oublier que toute douleur vaginale va couper tout désir d’acte sexuel. Une fois que le cerveau a « engrammé » la douleur , il l’anticipe , même quand les causes de la douleur ont disparu. Alors on a mal rien que d’y penser, on se crispe, les muscles périvaginaux se spasment et deviennent douloureux dès qu’on les frôle : il faut donc agir sur une dyspareunie dès son apparition , qu’elle ne s’installe pas sinon le circuit vagin cerveau sera programmé en mode douleur.

La base de tout rapport épanoui, c’est l’absence de douleur. Cependant, le désir sexuel et l’intensité du plaisir ne dépendent pas d’un vagin assoupli et bien hydraté , il faut d’autres ingrédients !

Produits de toilette sans paraben, sans phtalate et sans phenoxy éthanol ( bref, sans substances décriées)

JAILIS

le soin de lavage ( crème moussante)

le baume apaisant qui contient des probiotiques ( très utile après rasage)

Je donnerai les produits certifiés naturels au fur et à mesure que je les connais de façon sûre et certaine , il y en a d’autres bien sûr ….mais dont je ne connais pas encore les noms mais je vous les indiquerai au fur et à mesure de mes connaissances

FEMI- NAT

à commander au labo BIONOPS au 0800 005 068

c’est une crème non hormonale qui remplace avantageusement COLPOTROPHINE qui est manquante

jamais pendant la grossesse et en post partum mais très conseillée pour les femmes ayant fait un cancer hormono dépendant, cette crème adoucit, soigne et hydrate la vulve , à passer une noisette deux fois par jour.

Le flacon fait deux mois et coûte environ 25 euros