THM : dernières recommandations 2021

INDICATIONS

C ‘est le traitement de première intention pour faire disparaître les bouffées de chaleur

C’est le traitement de première intention pour prévenir une ostéoporose chez une femme à risque fracturaire

Ce n’est pas un traitement pour prévenir les maladies cardiovasculaires

QUEL THM PREFERER ?

Celui avec des oestrogènes par voie transdermique ( gel ou patch) du 1 au 25 ou 31 de chaque mois du calendrier à la dose minimale efficace ( qui varie selon chaque femme) AVEC de la progesterone naturelle ( ou semi naturelle comme Duphaston) le soir au coucher par exemple Progestan 200 du 1 au 25 de chaque mois du calendrier . Aucune autre progestérone ne doit être utilisée si on veut une innocuité totale du THM.

Les femmes sans utérus peuvent n’utiliser que le gel / patch

A COMMENCER IMPERATIVEMENT AVANT 60 ANS ET LE PLUS TOT APRES LA MENOPAUSE CONFIRMEE . Jamais de THM instauré plus de 10 ans après la ménopause

PENDANT COMBIEN DE TEMPS?

Autant d’années que nécessaire pour en finir avec les bouffées ou pour maintenir une ossature en bon état .

A QUELLE POSOLOGIE : autant de doses de gel ( on peut aller jusqu’à 6 doses d’Estreva par jour ) que nécessaire, la Progesterone 200 reste fixe . A chaque femme de trouver la dose minimale efficace de gel . …ou d’utiliser un patch qui est plus fort . Les estrogènes per os ( Oromone ) sont efficaces mais ils augmentent un peu le risque d’AVC donc à ne pas privilégier si on a besoin d’un THM sur de longues années.

QUI N A PAS LE DROIT DE PRENDRE UN THM ?

La femme qui a fait un infarctus

La femme qui a fait un AVC

La femme qui a été soignée pour un K du sein

QUI PEUT PRENDRE UN THM ?

Antécédent de phlébite : autorisé

HTA contrôlée sans autre facteur de risque cardio vasculaire : autorisé

Diabète contrôlé : autorisé

Hypercholestérolémie isolée : autorisé

LE THM TRANSDERMIQUE

donne t il plus d’infarctus ? Non

plus d’AVC ? non

plus de phlébite ? non

plus de K du sein ? non

LE THM

diminue les risques de

K utérus

K colon

K pancréas

K estomac

et prévient la DMLA ( dégénérescence maculaire de la rétine, cause de cécité )

CONCLUSION

Les notices des produits que l’on utilise pour un THM sont obsolètes . Toutes les CID mentionnées seraient à revoir à la lumière des dernières données de la science …mais cela exigerait des labos de repasser par des contrôles coûteux , de représenter les produits à des commissions , bref , ce n’est pas rentable . Voilà pourquoi vous trouverez dans les notices d’Estreva des effets secondaires qui n’existent qu’avec des produits américains que nous n’utilisons plus depuis longtemps en Europe. Il serait temps aussi que les médecins de famille s’informent sur les dernières recommandations du Collège National des Gynécologues et Obstétriciens Français publiées en 2021 afin de changer leurs habitudes de …non prescription de produits hormonaux naturels , remboursés sécu tandis que les compléments alimentaires vendus en pharmacie coûtent cher …et ne sont pas indiqués en première intention dans le traitement des bouffées de chaleur !

657 commentaires sur “THM : dernières recommandations 2021

  1. Bonjour Docteur,

    J’ai 53 ans et je prends depuis novembre 2 doses d’Estreva le matin et 1 comprimé de Progestan 100mg le soir. Malgré que je n’ai plus d’utérus, mon gynéco m’a rajouté le comprimé de Progestan principalement parce que je faisais des insomnies. Maintenant ça va beaucoup mieux. Par contre, il m’a dit de le prendre en continu Estreva et Progestan. Etes vous de cette avis? car j’ai lu dans un des commentaires qu’il fallait stopper pendant quelques jours. Je suis perdue. Merci à vous.

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    1. oui il faut faire un break pour l’apoptose de la glande mammaire Estreva plus progestan = tout petit sur risque de cancer du sein Estreva seul = 0 sur risque A vous de voir si vous pouvez vous passer de progestan ….

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      1. Merci Docteur. Quand vous dites me passer de Progestan, c’est l’arrêter complètement ? Est ce que si je l’arrête mes insomnies risquent de revenir? Sinon, pendant combien de jours par mois dois je stopper Progestan? Merci

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      2. Bonjour Docteur,

        J’ai arrêté Progestan sur vos conseils comme je n’ai plus d’utérus et pour l’instant, je dors bien, pas d’insomnies. Par contre pour l »Estreva, je prends 2 doses le matin, pas de douleurs aux seins. Est ce que je peux le prendre en continue ou je dois faire une pause? Si oui, quand dans le mois et combien de jours svp?

        Merci pour votre aide.

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  2. Bonjour Miss Frottis,

    J’ai 55 ans et je prends le THm depuis un an à peu près à raison de 5 jours sur 7 1 pompe d’oestrodose et un comprimé de progestan 100 mg.

    Depuis 2/3 mois je constate une prise de poids conséquente sans rien avoir changé à mon alimentation, je me sens gonflée de partout seins compris pensez-vous que cela puisse venir su THM ?

    Merci beaucoup pour votre retour

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    1. vérifier la thyroide !
      attention on doit changer son alimentation à la ménopause et opérer ce qu’on appelle un rééquilibrage alimentaire avec beaucoup de proteines , des lipides végétaux ++ des légumineuses mais pas de pommes de terre ni de produits céréaliers ( attention pain, pâtes pizza …) 2 fruits pas jour 2 litres d’eau ….et du sport sinon on perd du muscle et on fait du gras Voyez une diététicienne et allez en salle de sport . Le THM que vous prenez est très faible ce ne peut pas être le responsable Peut être est il trop faible C’est l’estreva qui fait faire du muscle , sans lui le muscle fond ….et la graisse arrive Par ailleurs peut être votre corps réclame du discontinu à savoir estreva du 1 au 25 progestan du 12 au 25 Break d’une semaine comme dans la vraie vie

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      1. Merci beaucoup pour vos conseils c’est vrai que je ne fais plus de sport depuis un an car j’ai eu à me soigner de la maladie de Lyme au stade avancée donc on va dire que je ne pouvais pas tout faire et j’ai gardé l’énergie qu’il me restait pour me soigner, maintenant que je retrouve un peu la forme je vais m’y remettre sérieusement. et je vais essayer comme vous dites oestrodose du 1er au 25 et Progestan du 12 au 2( et break d’une semaine, je ne risque pas de retrouver des règles pendant cette période d’arrêt d’ailleurs ? Et je garde les mêmes doses ? 1 pompe oestrodise et I comprimé progestan 100 mg ? Merci infiniment en tout cas

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      2. 1 non et si elles arrivaient tant mieux vous perdriez plus de poids
        2 oui dans un premier temps
        3 reprenez le sport sinon vous ne perdrez pas de gras . Le sport qui fait fondre le gras c’est la musculation . Si vous n’en faites pas , alors il faut manger protéiné sans sucre ni rapide ni lent non compensé par des fibres . Cela demande une vraie éducation thérapeutique . donc se faire aider par une diet

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      3. Merci pour vos conseils, je voulais encore vous demander qq chose, le fait de prendre la progesterone seulement du 12 au 25 suffira t’elle pour les problèmes de sommeil car j’ai remarqué que ça m’aide à passer de meilleures nuits, du coup du 1er au 12 cela ne va pas me manquer ?

        Merci beaucoup

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      4. Merci pour votre retour, je vais essayer, mais du coup si je continue à prendre progestan du 1er au 25 en même temps qu’oestrodose et arrêt d’une semaine, c’est trop ? Est-ce que ça peut favoriser la rétention d’eau ?

        Dois-je rester sur le 100 mg ou prendre le 200 ?

        Merci beaucoup

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  3. Bonjour Miss, je n’arrive pas à reprendre l’historique de ma demande. En fait j’ai la maladie de ménière (qui s’est aggravée avec la préménopause) et j’espérais un effet positif du THS sur les vertiges.. malheureusement ça les a aggravé énormément apres 1semaine d’une demi dose d’estreva et progestérone 100 par voie vaginale. pourquoi pas essayer le dusphaton comme vous me l’avez conseillé mais j’ai un peu peur. J’ai été aussi assez surprise de mon irritabilité qui s’est même manifesté par de l’agressivité et grosse déprime… tout est rentré dans l’ordre après l’arrêt du traitement. Est ce qu’il se peut que je ne supporte pas les hormones? Les symptômes ménopausiques sont vraiment pénible à vivre: bouffées de chaleurs qui me donnent mal à la tête, douleurs articulaires, aucune libido, perte de mémoire, déprime… et surtout vertiges. Je me demandais si Livial serait possible? est ce que ça donne moins d’irritabilité et de vertiges que les hormones ? y a t’il un plus fort risque de cancer du sein qu’avec les hormones ? merci à vous

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  4. Merci pour votre retour.

    J’ai l’impression que ma réponse n’est pas passée.

    La personne que j’avais vu était micro-nutritionniste et non diet.

    Même quand on fait de la musculation il ne faut pas de glucides lents ?

    Pouvez-vous me dire ce que vous pensez de mon petit-déjeuner (sans la banane), les flocons d’avoine n’apportent pas assez de protéines et trop de glucides lent c’est ça ?

    Est-ce que l’utrogestan lui peut provoquer de la rétention d’eau ?

    Est-ce assez 12jrs/mois de prise (en préménopause) ?

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    1. Mon micronutritionniste dit que oui mais en légumineuses +++ pas forcément en céréales Attention les légumineuses sont riches en fibres et minéraux donc super produits . On y associe un peu de céréales complétes mais pas que des céréales !!
      Je ne propose pas les flocons d’avoine car ce sont des céréales donc du sucre ++ Je préfère les petits dej avec oeufs, pain complet , poisson, légumes , bref des brunchs salés plutôt
      utrogestan ne donne pas de rétention d’eau si prise 12 jours par mois adriana

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      1. Merci pour votre réponse.

        C’est tout de même assez 12jours par mois d’Utrogestan pour préserver l’endomètre(en sachant que je commence les 2 premiers jours par du 100mg) ?

        Qu’est ce que ça m’apporterait de passer à 14jours ou lieu de 12 jours ?

        D’ailleurs je ne sais jamais trop si je peux rester sur du 100mg ou ça doit être forcément 200mg ?

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  5. Bonjour Miss

    2 molécules pour la ménopause vont sortir dans quelques semaines l’elinzanetant et fezolinétant en avez vous entendu parler. Car je suis en pre menopause quelques bouffées mais ce n’est pas mon soucis numéro UN mais le manque de sommeil alors que je ne suis pas trempée, les changements d’humeur et la depression bref je suis a fleur de peau. Le premier a l’air plus interessant dans mon cas en avez vous entendu parler. je suis suis de plus en plus constipée. Douleurs articulaires, tendineuses. Bref c’est pas pour tout mais du progreshttps://www.bayer.com/fr/ca/lelinzanetant-de-bayer-a-atteint-tous-les-criteres-devaluation-principaux-et-secondaires-cles ET https://www.cbip.be/fr/le-fezolinetant-une-alternative-a-lhormonotherapie-pendant-la-menopause/

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    1. oui j’attends avec grand intérêt ces produits fabienne Vous avez une contre indication aux hormones feminines naturelles ? Parce que franchement le THS fait tout : moral, sommeil , arthralgies ….Je subtitue bien avant la ménopause installée quand la premenopause est handicapante : je fais une dose de gel de J 5 à J 25 avec progesterone de J 12 à J 25 voire de J 5 à J 25 car elle fait dormir

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      1. en Janvier j’ai fais une IRM et apres 21 ans de lutenyl j’ai un meningiome infracentimetrique, donc tres petit, on m’avait dit que j’avais de la chance et prendre des oestrogenes en gel avec un uterus avec des grappes d’adénomyose pas recommandé de toute façon, 2 polypes retirés à 49 ans. si je fais enlever l’uterus je pourrais sans doute mais j’ai aussi des kystes aux seins échogenes et anéchogenes depuis l’age de 28 ans c’est benin mais je dois toujours surveillée surtout à bientôt 53 ans. Donc beaucoup de pathologies gynécologiques

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      2. ah oui effectivement fabienne l’estrogénotherapie seule ne donne aucun sur risque de cancer du sein ( mais il faudrait retirer votre utérus pour en bénéficier ) et aucun méningiome cependant elle pourrait donner plus de kystes et entraver une bonne surveillance mammaire . Mes patientes avec des kystes du sein, je les met sous soja ( isoflavones) et cela les diminue bien ( et le soja est anti K du sein contrairement à ce qu’on colporte partour ) . les compéments alimentaires font bien pour le moral et le sommeil ( avec de la mélatonine) . Le traitement de Bayer qui sortira dans 2 /3 ans sera réservé aux femmes ayant de grosses bouffées handicapantes qui ne souhaitent pas prendre Effexor ou Sertraline qui marchent super bien dans les bouffées ( les femmes ayant eu un cancer du sein en prennent et c’est magique ) Je suis très pridente vis à vis des nouveaux produits car il peut y avoir des effets secondaires importants ….qu’on ne repère que des années après utilisation ( le mediator par exemple ou esmya le traitement des fibromes qui a été décommercialisé car trop d’effets adverses )

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      3. On m’a toujours dit que mes mastoses et mastodynie n’était pas bon pour moi c’est pour çà que je n’ai jamais pris de pilules avec des oestrogenes mais le lutenyl était bon pour tout, pour mon SPM, mes douleurs aux seins et mêmes mes regles ne duraient plus 10 jours avec 15 comprimés de lutenyl par mois çà me suffisait. à 49 ans j’ai donc tout arrété car la loi le disait colprone ne me réussissait pas et duphaston je l’ai pris jusqu’a fin 2024 et j’ai seulement maintenant fait l’IRM donc plus aucun progestatif. Il faut que je precise que j’ai Gougerot et les anti depresseurs çà assechent toutes les muqueuses donc je me contente de CBD et de mélatonine 1.9 en dosage ainsi que omega 3, omega 7 argousier, magnésium tres forte dose ainsi que zymad en ampoule tous les 15 jours. Je prend du lait de soja tous les matins. Il y a beaucoup de conseils sur votre site. Quand on a de l’édenomyose les oetrogenes vont reveillés les douleurs au ventre si j’ai des regles qui sont là tous les 4 mois car oui a bientôt 53 ans la ménopause n’est pas encore installée. J’ai fais plusieurs génecologues médicaux et pas des gynécologues obstétriques, on me déconseille le THM, ils sont sans doute mieux pour la gynécologie endocrinologique.

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      4. le THM vous oubliez fabienne pour deux raisons 1 interdiction à vie de toute progesterone même naturelle per os puisque méningiome 2 pas d’estrogènes ^puisque mastose kystique . …

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  6. Bonjour

    Apres plusieurs années sous optimizette, mon gynéco me l’a arrêté en juin 2024 car je présentais à 53 ans des sueurs nocturnes.

    Très vite, j’ai souffert d’arthralgies, de brouillard cérébral et les trouble du sommeil avec sueurs nocturnes ont augmenté.

    J’ai donc débuté un THM prescrit en continu. 1 dose d’oestrodose et un cp d’Estima le soir.

    Les symptômes ont disparu très vite mais au bout de quelques semaines j’ai eu une tension dans les seins.

    J’ai décidé de faire une pause de 5 jours par mois mais les arthralgies sont revenues très vite.

    J’ai essayé de faire une pause de traitement tous les samedis et dimanches du mois mais au bout d’un mois et demi de nouvelles tension dans les seins sont apparus.

    Je ne parviens pas à trouver un équilibre de traitement afin d’éviter les tensions mammaires (seins ACR2 à la dernière mammo) ou les arthralgie avec brouillard mental. Pour informations mes règles ne sont pas revenues à l’arrêt de la pilule

    Que puis je faire ?

    Merci par avance pour votre réponse.

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    1. passez du progestogel +++ et voyez si le gattilier en complément 15 jours par mois n’aiderait pas à faire passer les mastodynies Vos seins sont hyper receptifs aux estrogènes hélas et c’est comme cela que vous êtes bâtie cath !

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      1. Merci pour votre aide.

        Y a t il un risque pour les seins ?

        Je continue une dose d’oestodose par jour et un comprimé d’estima avec des pauses ou en continu ?

        Je vais essayer le progestogel mais est ce tous les jours ? Sans crainte pour les seins ?

        Je suis vraiment trop algique au niveau des articulation membres superieurs et hanches …

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      2. 1 le progestogel c’est tous les jours sans crainte pour les seins cath
        2 dans les mastodynies je prescris 20 jours d’estrogènes pas au delà et je laisse une pause de 10 jours pour désengorger la glande mammaire des estrogènes . Arrêter juste deux jours par semaine ce n’est pas suffisant . Hélas oui il y aura des douleurs pendant 10 jours peut être On continue le progestan lui c’est du 1 au 31 Le gattilier durant les 15 derniers jours du mois peut aider si bouffées
        3 pour les arthralgies ce qui marche super ( mais pas sur les bouffées ) c’est
        harpagophytum à haute dose ou
        curcuma de grande qualité
        ou de la DHEA 50 mg chez solvia 1 par jour
        On peut associer THM et DHEA
        La DHEA ne fait jamais mal aux seins et ne donne pas de cancer . Le THM est à léger sur risqie de cancer du sein surtout si seins douloureux ( c’est un avertissement de votre corps ) donc écoutez votre corps, n’utilisez le THM que si les seins ne sont pas doupoureux . S’ils le restent, alors il vaut mieux renoncer et utiliser DHEA , harpagophytum ou curcuma . J’ai des patientes arthralgiques avec interdiction de prendre des estrogènes qui ont été très soulagées par ces trois produits . Quant aux bouffées on peut les soigner sans hormones ,les suées nocturnes aussi d’ailleurs cath

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      3. Merci pour votre réponse. Mon médecin n’a pas voulu prescrire du progestogel car déjà sous « progesterone avec estima ».

        Du coup j’ai tout arrêté le THM (oestrodose et estima) samedi car mes seins sont trop douloureux. La douleur est toujours présente ce jour. Je m’inquiète et me demande si ces variations hormonales ( prise et arrêt à répétitions) ne sont pas néfastes pour l’organisme. Je ne sais plus quoi faire et suis vraiment perdue.

        Je ne sais plus vers qui me tourner pour trouver une personne formée et à l’écoute.

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    2. Bonjour,

      J’ai pris RDV chez une gyneco formée ménopause ( RDV mi mai)

      Il a fallu 5 jours, à l’arrêt du traitement oestrogène et progesterone pour voir disparaitre ces douleurs…..

      J’arrête complétement tout le traitement dans l’attente du RDV ou je reprends au terme des 10 jours d’arrêt soit mardi prochain ?

      Merci pour votre écoute bienveillante !

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    3. bonjour et merci pour tout vos précieux conseils.

      après 2 semaines d’arrêt, je ne souffre plus de tension mammaire. Retour de quelques arthralgies, pas de sueurs nocturnes, sommeil plus ou moins réparateur selon les nuits, pas de brouillard mental, grosse sécheresse cutanée malgré soins dermatologique…. Bref ça ne va pas si mal que ça l’a été l’été dernier. Que faire ?

      arrêter totalement le THM pour préserver mes seins ? Ou le reprendre à raison d’une dose œstrogène 1 jour /2 avec progestérone le soir et pause de 10 jours par mois afin de prévenir toute les maladies dégénératives liées à la ménopause (maladie cardio vasculaire, ostéoporose….)

      encore merci pour votre aide!

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      1. essayez le THM a minima et dans les doses et dans la durée dans le mois cath Mieux vaut soigner une décalcification osseuse qu’un cancer du sein Quant au coeur si vous mangez Crétois et faites du sport il ne risque rien . Le curcuma est excellent pour les arthralgies Huile onagre plus bourrache plus omegas 3 pour la peau

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  7. Bonjour Miss Frottis,

    Depuis que je suis ménopausée (depuis 1 an environ) j’ai souvent des inflammations de la vessie qui se traduisent par des envies fréquentes d’uriner, je fais régulièrement des analyses d’urine mais il n’y a pas d’infections urinaires. Le généraliste me dit que c’est souvent dû à la chute hormonale à la ménopause et surtout le déficit en oestrogènes. je prends le THM depuis le début de la ménopause à raison d’une pompe d’oestrodose et un cp de Progestan 5 jours sur 7, cela voudrait -il dire que je ne prends pas assez d’oestrogène ?

    merci beaucoup

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  8. Ma gynéco m’a prescris le gel estreva 1 dose du 1 au 21eme jour et le duphaston 1 comprimé du 11 au 21 eme jour par mois puis arret 7 jours, je trouve bizarre cette posologie, je suis en pre menopause et aurait 53 ans cet été, avec des seins ACR2 tres dense, eu 2 polypes a l’endometre qui ont été retiré il y a 4 ans jamais revenu. Que pensez vous de mes pathologies est ce pour çà que j’ai si peu de progestatif ? d’apres ce que je lis sur votre site ce n’est pas logique. Seule la pause me parait comprehensible

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    1. je ne prescris pas comme cela fabioline et c’est exceptiopnnel que j’autorise un THM même naturel même peu dosé dans des seins très denses car les estrogènes donnent encore plus de mastose et qui sait peuvent lancer un cancer mammaire . Je ne prescris un THM estreva duphaston du 1 au 20 que si aucune solution satisfaisante n’a été trouvée pour les bouffées de chaleur et encore que patiente avertie du risque mammaire ….Bon je ne vous ai pas examiné les seins , je n’ai pas vu les clichés , je ne vous ai pas interrogée sur d’éventuelles douleurs mais je suis très très précautionneuse quand les seins sont très denses Voilà pourquoi mes patientes sous THM ont moins de cancer du sein que celles qui n’en prennent pas ….parce que j’opère un tri au départ et ne prescris pas si les seins me paraissent trop mastosiques . Sinon oui la progesterone c’est minimum 12 jours par mois pour protéger l’utérus

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      1. Donc vous me conseillez de prendre 12 comprimés de duphaston dans le mois au lieu de 10 ? Oui la pause de 8 jours je la comprends, votre site est tres explicite pour le désengorgement des seins. Ce qui m’inquiete se sont mes ALAT transaminases, j’ai 49 et il ne faut pas dépassé 35, je n’ai pas encore commencé le traitement. Est ce que çà risque de les faire monter plus ? Autrement le reste du bilan est parfait.

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      2. oui GGT 17 dont c’est en dessous de 40. ASAT 31 donc en dessous de 35. Bilirubine totale 2 donc en dessous de 9 mg/L. La conjurée 1 donc en dessous de 3mg/L la bilirubine 1 donc en dessous de 11mg/L. phosphatases alcaline 60 la norme c’est entre 35 et 104. Il y a 3 mois on m’avait dosé le cholestérol et la généraliste m’avait dit que mon bon chrolétérol était tres haut c’est rare donc du coup le chrolestérol total dépasse un peu mais elle est rassurante. Les tryglicérides sont tres bas ils ne sont même pas dans la fourchette, elle m’a dit vaut mieux tres bas que haut. Echo et scanner foie normal juste des micro kystes biliaires

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      3. Bonjour,

        Je me pose une autre question, lorsque les règles arrivent quelques jours avant la fin du cycle de prise du THS (1 dose Estreva pendant 25 jours et Utrogestan pendant 14jours) doit-on arrêter le traitement ? ou bien finir les quelques jours (2 jours) qui manquent afin de rester sur la même durée de traitement tous les mois et le même jour de début de prise ?

        Merci.

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  9. Bonjour

    Avec le gel estreva c’est quoi qui est mieux : utrogestan progestan qui est le même produit ou le duphaston ?

    Et surtout a quel dosage le progestan je vois que certaines l’ont en 100 et d’autres en 200. Le duphaston c’est un comprimé ou bien 2.

    Je compte faire des pauses de 8 ou 10 jours dans le mois donc j’aurais surement des regles ?

    Est ce que çà a un effet contraceptif le duphaton 20 jours par mois car a 53 ans je ne sais même pas si je suis ménopausée, je les ai tous les 5 à 7 mois mes regles.

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    1. 1 cela depend des femmes dabioline il faut tester
      2 100 ou 200 il faut tester ce qui vous vaz le mieux
      3 duphaston c’est 1 cp
      4 pas forcément
      5 oui à 53 ans pas de souci duphaston est contraceptif 20 jours par mois A 54 ans même avec des règles la grossesse spontanée n’est plus possible l’utérus est trop vieux pour une nidation

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  10. Bonjour, 

    Merci pour votre retour.

    Pourriez-vous m’expliquer la raison pour laquelle il faut arrêter Estreva et Utrogestan lorsqu’on a les règles avant l’arrêt du traitement ?

    Dois-je attendre 5/6jours avant de le reprendre (comme lorsque j’ai pas de règles ou que celles-ci arrivent dans cette fenêtre) ? Je suis sur un cycle 25 jours Estreva et 14 jours Utrogestan ? Du coup, ça décale le jour de 1ere prise dans le mois selon quand j’ai mes règles ?

    ( ps: je n’arrive plus à répondre avec ma 1ère adresse mail, cela m’indique qu’elle est déjà utilisée)

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    1. 1 parce que si on continue cela peut les prologer
      2 je ne procède jamais ainsi avec mes patientes Je fais du 1 au 25 de chaque mois du camendrier ( et pas des règles ) et du 11 au 25 de chaque mois du calendrier (à vrai dire je fais du 1 au 25 ….sauf pour les femmes en insuffisance ovarienne débutante . Là je prescris Estreva de J 5 à J 25 et utrogestan 200 de J 15 à J 25 pour mimer le cycle et aider à la nidation . Pour les patientes ménopausées je ne fais jamais en fonction des règles

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  11. BOnsoir Gyné,

    J’aurais besoin de vos lumières. J’ai 48 ans, j’ai arrêté il y a près de deux ans ma pilule Qulaira qui me coupait les règles. Ma gynéco par échographie me dit qu’on « approche de la fin », en septembre elle m’a prescrit un bilan hormonal qui montre un taux d’oestrogène dans les dosages correspondant à la ménopause. Cependant j’ai eu deux fois mes règles. Je lui décris mes symptômes, vaginaux, articulations… je n’ai pas de bouffées de chaleur, et elle me prescrit un TH dose minimal, bien que je lui dise que je n’ai pas un an sans règle. 2 mois plus tard, je vais chez ma généraliste, lui parle du traitement et là elle me fait peur, qu’il ne faut le prendre qu’en étant ménopausée et que la ménopause c’est 1 an sans règle. Je décide de l’arrêter en attendant le rdv de contrôle chez la gynéco 3 mois plus tard. Je revois la gynéco, je lui explique ce qu’a dit la généraliste. Ma gynéco m’assure qu’on peut commencer avant la ménopause, sans problème, que ce sont des hormones produites par mon corps naturellement et que j’ai la dose minimale et que maintenant on peut très bien soulager les femmes sans attendre. Je vois ma généraliste aujourd’hui pour autre chose, je lui dis que la gynéco m’a prescrit à nouveau le traitement, que pour elle c’est sans risque. Et là, la docteur me fait les gros yeux, me redit que c’est pas bon, que c’est source de thrombose, que j’ai eu mes règles, que si j’ai des saignements spottings, c’est pas bon etc… (je n’ai pas d’antécédent de cancer du sein et mon frottis de cette année est négatif) Elle préfère me prescrire un gel hydratant. Je lui dis que là en tant que patiente, je suis complètement paumée. La gynéco est une spécialiste et la généraliste me dit qu’elle a été formée à la gynéco à port royal selon les dernières recos et que je peux demander un 3 ème avis. Bref, j’ai pensé à vous, je ne sais pas quoi faire.

    Merci de votre aide

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    1. je prescris Qlaira jusqu’à 50 ans 52 ans marion afin d’être sûre qu’à l’arrêt ce soit la ménopause confirmée mais puisque vous avez arrêté il y a 2 ans on ne peut pas reprendre donc il faut un THM . Avant la ménopause officielle je préfère Duphaston en non stop plutôt de la progesterone micronisée : ça évite mieux les spottings et c’est tout aussi innocent sur les vaisseaux marion

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    1. pour les articulations rien ne vaut les massages à l’HE de gaultherie couchée , la prise de curcuma de qualité ( chez copmed ou therascience ) plus de la silice buvable G5 tous les jours pour renforcer les tendons marion

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  12. Bonjour docteur Gyné,

    Je ne vois plus mon commentaire , alors je me permets de le remettre. Vous avez toujours été de bon conseil et là je suis vraiment perdue.4 qui montre effectivement des taux très bas. Je n’ai pas de grands symptômes, ils sont plus vaginaux (SGUM?) et articulaires. J’ai eu mes règles 3 fois et qq spottings donc je ne suis pas officellement ménopausée selon la définition des un an sans règle. La gynéco m’a prescrit un traitement gel d’oestrogène et progesterone à la dose minimale. En janvier, je vois ma généraliste et la prévient pour le traitement. Etlà elle me fait peur, que des saignements sous traitement c’est pas bon, que je ne suis pas ménopausée, bref je l’arrête, sachant que je revois ma gynéco en mars.

    En mars, donc ma gynéco que j’estime être la plus spécialisée sur la question me rassure, oui on soulage les femmes de leur symptôme avant les un ans sans règles, que les hormones sont l’équivalent de mes hormones naturelles et qu’avoir des spotting n’est pas grave (frottis négatif en 2024). Bref, je lui fait confiance et le reprend. Hier, je revois la généraliste qui me refait la morale, c’est dangereux: thrombose, avc , que des pilules sous oestrogènes donnaient des méningiomes… Je précise que je n’ai pas d’antécédent de pb au sein dans ma famille.Bref un tableau très stressant. Je lui rapporte la conversation avec ma gynéco et lui dit qu’elle est quand même spécialiste de son domaine… La généraliste qui est jeune médecin me dit qu’elle est formée à la gynéco, qu’elle a un DU. Bref je lui fait part du fait que je me retrouve,moi , patiente entre deux avis. Elle me propose d’en prendre un 3 ème… super.

    Je suis complètement perdue. Je n’ai pas arrêté le traitement que je reprends depuis 3 j. Elle ne m’a prescrit que un gel hydratant, alors que je lui ai parlé d’inconfort et de douleurs articulaires (je fais d ela course à pied et je sens cette baisse hormonale). J’ai pensé à vous, car vous êtes toujours là avec bienveillance, pour nous les femmes dans l’incertitude. En attente de votre réponse,merci et bonne journée.

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    1. votre généraliste a tort : vous ne risquez aucune thrombose avec un THM aux hormones naturelles marion Vous pouvez compléter le THM par des ovules pour la secheresse en vente libre Cicatridine deux fois par semaine . Les spottings s’ils sont espacés, ce n’est pas grave et oui on soigne une femme pas un etat civil ni un resultat de labo et bien sûr qu’on peut subtituer avec les 12 mois sans règles mais évidemment il y a plus de risques de saignements bénins intempestifs . C’est votre corps qui va dire si le THM est bon pour vous ou pas . Si vos douleurs aticulaires ne passent pas , votre secheresse non plus et que vos règles sont là de plus en plus alors ce n’est pas le bon choix thérapeutique Votre gynéco vous trouvera un autre traitement

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  13. Bonjour miss frottis,

    52 ans sous thm malgré que je ne sois pas encore en ménopause ( bouffées de chaleur, douleur articulaires, maux de tête…)

    avec le traitement 3 pompes estreva 25 jours, utrogestan 200 25 jours, pause de 5 jours je vais très bien.

    Mes règles sont toujours régulière tous les 27/28 jours mais ne tombent pas forcément lors de la pose du traitement.

    je lis plus haut que si les règles arrivent avant la pause de 5 jours il faut arrêter le traitement?

    Pouvez vous m’expliquer la raison je n’est pas compris.

    et si mes règles sont toujours là et régulières elles sont dues au traitement ou alors ma ménopause n’est pas encore là ?

    Je revis avec mon traitement, mais je ne sais pas si mes règles sont naturelles ou du au traitement.

    merci pour vos réponses

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    1. 1 parce que ça ne sert pas de prendre des hormones pendant ses règles
      2 un peu des deux
      3 si vous aviez un fonctionnement optimal de vos ovaires, le THM ne vous irait pas du tout , il serait en trop et occasionnerait des hémoragies, des mastoses bref vous seriez obligée de l’arrêter tant vous seriez handicapée par trop d’hormones . Là vous êtes complétée tout simplement marie lou et c’est parfait . Notre corps nous indique quand tout va bien et là, tout va bien, ne changez rien à rien .

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  14. Bonjour,

    Voici la réponse à votre retour suite à mon commentaire (je n’arrive pas à écrire la réponse à la suite.
    Je suis en préménopause (je n’ai pas forcément mes règles tous les mois). Je fonctionne aussi avec le calendrier. Je prends Estreva du 06 au 30 de chaque mois et Utrogestan du 17 au 30.

    Mais lorsque mes règles arrivent avant le 30, vous m’indiquez que je dois arrêter le traitement mais alors je reste plus de jours sans traitement c’est ça ? Ou bien j’avance la prise du traitement pour rester sur le même nombre de jours sans traitement ?

    C’est bien dommage que l’on ne m’ait pas proposé Estreva il y a 3 ans à 41ans lorsqu’on m’a diagnostiqué une IOP, on m’a simplement donné de la progestérone pour favoriser la nidation.

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      1. d’accord, merci.

        Le fait qu’il y ait plus de jours sans traitement ne va pas créer trop de variation hormonale ?

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      2. Merci pour votre réponse . Du coup quel est l’intérêt de prendre estreva 25 jours plutôt que 20jours (voire 15jours) ?

        J’ai suivi vos indications d’augmenter ma part de protéines depuis 3 semaines et pour l’instant je n’ai aucun résultat au niveau de la rétention d’eau. J’ai aussi régulièrement cette sensation de jambes lourdes. Est ce ça ne peut pas être lié à un déséquilibre hormonal ? Ce soucis a débuté il y a 3/4 ans en même temps que ma préménopause et avant le THS (que je prends depuis 7 mois).

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      3. 1 intérêt de mieux soigner l’insuffisance en oestrogènes à l’unique condition que les seins ne « souffrent pas  » sinon risque de cancer du sein est supérieur au bénéfice attendu
        2 pour savoir si vous avez un mauvais retour veineux il faut voir un angiologue avec un doppler . Je ne peux en dire plus ne pouvant vous examiner Il faut mettre des bas de contention

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      4. Bonjour,
        Merci pour votre réponse.
        J’ai vu un angiologue et fait un Doppler et je n’ai pas de problème de retour veineux.
        Pour autant depuis ma préménopause, j’ai les jambes lourdes, gonflées, les veines bien plus apparentes et des varicosités que je n’avais pas avant. Ce semble semble s’amplifier avec le THS
        J’ai eu également ce soucis à la vingtaine lorsque je prenais la pillule…soucis qui a complètement disparu à l’arrêt de celle-ci.
        C’est pour ça que je m’interroge de l’impact hormonal sur ce problème ? N’est ce pas du à un manque (d’œstrogène ou de progestérone) ?
        Je porte aussi des bas de contention sans aucun effet. J’ai le visage légèrement gonflé également.
        Conseillez-vous des compléments ? (J’ai essayé les draineurs en vain…)
        Connaissez-vous l’élixir de l’Abbé Perdrigeon ? Et la bromelaïne ?

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      5. ce serait du aux estrogènes . Donc il faut arrpeter le THM L’élixir de l’abbée Perdrigeon est contre les bouffées La bromealine fait un peu fondre la cellulite . Veoza est un traitement non hormonal des bouffées de chaleur qui vient d’être commercialisé Il est efficace mais coûteux 75 euros par mois ( sur ordonnance )

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      6. merci pour votre réponse.

        Ce serait du à trop d’œstrogènes ou pas assez ? Il faudrait pas augmenter la progestérone ? Ce n’est pas une histoire d’équilibre à trouver ?

        Ces soucis ont commencé il y a 3 ans quand je suis entrée en préménopause mais je ne prenais pas de THS. 

        Le traitement me fait quand même beaucoup de bien sur mon sommeil, je ne dormais plus avant le traitement à cause de sueurs nocturnes et palpitations. C’était devenu invivable. Je n’avais plus de règles depuis des mois à 42 ans…ça peut être délétère aussi de rester en carence hormonale avant 45 ans.

        Effectivement le traitement pour les bouffées de chaleur est très cher, et je dépense déjà une fortune dans des compléments alimentaires de base (magnésium, omégas 3, vitamine D).

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      7. pour vos jambes je ne sais pas d’où cela provient donc excès d’estrogènes ???? Le manque de progesterone ne donne jamais de douleur de jambe . Vous êtes dans une impasse thérapeutique puisque si vous prenez des estrogènes cela diminue vos bouffées mais donne mal aux jambes et si vous n’en prenez pas vos jamabes sont moins douloureuses mais vous avez des bouffées ….. Rester sans hormone pendant 3 ans ne crée pas de problème majeur . Je crois que l’on n’a pas fait le diagnostic exact de vos douleurs de jambes et tant qu’on ne comprend pas leur origine on ne pourra vous soulager . Testez toutes les combinaisons possibles , seul votre corps peut savoir ce qu’il vous faut Nous on ne sait pas puisqu’on ne comprend pas pourquoi vous avez mal aux jamabes malgré toutes les explorations possibles . Problème lymphatique ??? Les estrogènes on le sait sont délétères pour la circulation lymphatique et veineuse donc cela m’étonnerait qu’en augmentant les doses de gel vous soyez mieux Quant à la progesterone c’est à vous de juger si 100 mg vous donnent moins mal que 200 . Testez sur 3 mois peu de gel et 200 mg de progestan et faites colonne du mieux et du moins bien Puis testez peu de gel et 100 et idem Puis testez plus de gel et 200 puis plus de gel et 100 et vous saurez quelle est la moins mauvaise des solutions On ne peut pas vous apporter la solution sur un plateau puisqu’on ne connait pas la physiopathologie de vos douleurs malgré des explorations spécialisées

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      8. Je vous remercie d’avoir pris le temps de me répondre.

        Ce que je peux dire c’est que lorsque je n’étais pas en préménopause je n’avais pas ce soucis de jambes lourdes et de veines apparentes. Et pourtant j’avais a plus d’hormones (donc plus d’œstrogènes et de progestérone). J’ai pu lire que la circulation sanguine et lymphatique se faisait aussi moins bien lorsque les œstrogènes baissaient donc je suis perdue.

        Est-ce que ça ne pourrait pas être une hyperoetrogenie relative sinon ?

        Il me semblait aussi que la progestérone aidait à l’élimination de l’eau. C’est bien plus des jambes lourdes et qui marquent (pantalon, élastiques des chaussettes) que douloureuses que j’ai.

        Je vais suivre vos conseils sur le test des doses mais j’ai impression que le problème vient aussi du fait que sur les 25 jours de prises d’œstrogènes je ne prends la progestérone que 14jours. D’autant que d’un point de vue détente je me sens mieux quand je prends la progestérone. Quel intérêt ou bénéfices/risques y aurait-il à ce que je la prenne plus de jour ? Et serait-elle contraceptive ?

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      9. D’accord merci.

        Est-ce que cela augmente le risque de cancer de prendre la progestérone plus de jours ?

        Ai-je un intérêt à le faire ?

        Quelle est la raison pour laquelle on propose soit 14 jours de prise ou soit 25 à 30 jours de prise ? J’ai besoin de comprendre.

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      10. 1 non surtout si vous faites une pause de 5 jours par mois
        2 essayez vous verrez
        3 le THM standard n’est pas à 14 jours mais à 25 voire 30 jours de progresterone car la progesterone a un énorme avantage, elle donne un bon sommeil et à la ménopause on a plutôt un mauvais sommeil moins réparateur qu’avant

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      11. Merci pour votre réponse.

        Par contre je ne suis qu’en préménopause, le traitement standard dont vous parlez à 25/30 jours de progestérone par mois peut également s’appliquer en préménopause ?

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      12. En 2022, j’ai passé 6 mois sans règles, puis j’ai pris 10 jours/mois de progestérone et mes règles son revenues régulières pendant quelques mois puis elles ont recommencé à s’espacer, entre-temps j’ai arrêté la progestérone. En 2023, j’ai commencé à avoir des sueurs nocturnes et bouffées de chaleur qui se sont atténuées avec la reprise de la progestérone. Puis en 2024, la progestérone seule ne faisait plus effet sur les sueurs nocturnes, réveils intempestifs et bouffées de chaleur, douleurs aux articulations, sécheresse intime, j’étais en déficit de sommeil, ça devenait critique et mes règles s’espaceaient de plusieurs mois. Donc en septembre 2024, la gynécologue qui me suit m’a prescrit 1 pompe d’Estreva pendant 25jours et Utrogestan pendant 12 jours (que j’ai augmenté à 14jours). Mes règles sont revenues tous les mois (sauf 1 mois). Voilà ma « préménopause » et donc je me demandais si le schéma standard de 25/30 jours de progestérone par mois pouvait s’appliquer aussi en préménopause.

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  15. Merci pour vos réponses

    Donc j’arrete le traitement dès l’arrivée de mes regles et je fais ma pose de 5 jours avant de reprendre mon traitement estreva utrogestan ensemble.

    en faisant comme ça, est ce que mes règles vont finir par stopper, j’en peux plus de les voir 😮‍💨…

    super blog, une mine d’infos que je regarde régulièrement.

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    1. alors là je ne sais pas quand elles finiront On ne commande pas à son utérus marie lou Dame Nature décide à votre place on n’y peut rien ….sauf à se faire retirer l’utérus ou à arrêter toute hormone !!

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  16. Bonjour miss frottis,

    J’ai 48 ans et je suis ménopausée depuis septembre 2024. Vérification faite par prise de sang car j’ai eu une hystérectomie avec ablation du col. Je prends de l’euthyral depuis une dizaine d’années pour ma thyroïde.

    Nous avons eu beaucoup de mal avec ma gynéco a trouvé un traitement qui me permettent de ne plus subir mes symptômes +++. Le gel absolument inefficace, les patchs aussi à mon grand désarroi, provames 1 mg insuffisant. Je vais beaucoup mieux avec provames 2 mg et utrogestan 200 + trophycrème +++.

    Utrogestan a été conseillé par mon médecin de la douleur pour atténuer un syndrome myo facial chronique douloureux du bassin apparu après trois cœlioscopies pour endométriose profonde.

    J’ai quand même toujours un fond de fatigue qui me mine un peu, et je m’attendais à retrouver toute ma libido qui n’a jamais été une question jusqu’à présent. Je fais du renforcement musculaire, je prends des oméga trois et de la DHEA et j’ai toujours limité le gluten et les produits laitiers dans mon alimentation, à la base pour mon endométriose.

    Faut-il attendre au moins trois mois de traitement pour que mon état soit stabilisé avec Provames 2 mg et savoir si ma fatigue persiste toujours ?

    Est-il possible de prendre plus de 2 mg de œstrogène per os ?

    Dois-je essayer le Livial ou Climaston (je n’ai aucun antécédent de fibrome, hypertension,  diabète, phlébite ou cancer du sein).

    Merci pour vos conseils qui m’ont déjà beaucoup aidée

    Bonne journée 

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    1. 1 oui attendez un peu
      2 attention chez vous à ne pas réveiller votre endométriose
      3 climaston n’a pas plus d’intérêt que provames utrogestan
      4 livial est topissime pour la libido Je serais vous je le tenterais !

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  17. Bonjour Madame,

    Je n’ai pas réussi à poster mon commentaire sous un autre article de votre blog, je tente ici… C’était pour répondre à votre dernier message. En ménopause précoce (37 ans) suite à un cancer non hormonal, j’ai beaucoup de difficultés à trouver un traitement adapté.

    Je voulais vous demander s’il peut être intéressant d’associer le dienogest à Provames 2 mg en tant que THS? Car Climodiène n’est plus commercialisé.

    Merci par avance, bonne soirée.

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      1. Merci, c’est un vrai parcours du combattant pour trouver un médecin assez compétent et ouvert d’esprit pour tester différents traitements.

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      2. Bonjour, ma question concerne un problème esthétique, moins important donc que d’autres. Ménopausée depuis 10 ans je prends toujours un traitement hormonal (climaston 1/5 1 comprimé ou 2 en alternance) c’est la dose minimale pour que mes sueurs nocturnes soient vivables. Je n’ai pas pris de poids mais depuis 2 ou 3 ans j’ai de la cellulite sur les bras alors que je suis assez sportive. Est ce dû au traitement hormonal ou seulement à l’âge ? Que peut on faire hors chirurgie esthétique ? Merci pour votre site formidable. Marie

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      3. hélas c’est lié à l’âge je ne pense pas qu’il existe une chir esthétique adaptée marie Vous faites de la musculation ? Il n’y a que la musculation pour faire perdre un peu de cellulite et sculpter le corps …et manger protéiné +++ les protéines animales surtout mais aussi végétales sont des anti cellulite

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  18. Bonjour docteur ,

    J ai 51 ans et en pré ménopause. Depuis un an , j ai eu mes règles env. 4 fois dans l année. Ayant des bouffées de chaleur, insomnies et grosse baisse de moral, ma gynécologue m a préscrit un THS .Depuis le mois de mars je prends progésterone 200 et estreva 2 pressions du 10 au 25 eme jour du mois ( j en suis au 3eme mois donc) et là j ai mes règles depuis 2 jours en pleine période de traitement. je n arrive pas à joindre ma gynéco , je me permets de vous poser la question si je dois m inquiéter. car je pensais que si mes règles devaient arriver ce serait dans la phase repos du traitement. je precise que ce n est pas un spotting.

    merci beaucoup pour votre attention

    Marilyn

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    1. vous êtes encore une jeune ménopausée alors oui les règles peuvent arriver n’importe quand Vous arrêtez le tt et reprendrez tout le mois prochain du 10 au 25 du mois du calendrier

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  19. bonjour Miss Frottis, j ai essaye d arrêter mon thm mais mes symptômes urinaires reprennent à fond (sensation de cystites ) . En même temps j ai l impression que le thm me déprime ..je suis plus anxieuse. Est ce possible ? Comment gérer cela ? Merci

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  20. Bonjour Miss, j’ai 58 ans. Je prends un THM combiné continu depuis 1 an et demi à base d’Estreva 1 pression Progestérone 100 mais seulement un jour sur deux pour la progesterone100. Ce schéma me convient très bien. Il a été établi par ma précédente gynéco. J’ai essayé de passer à Progestérone 100 tous les jours, sur les conseils de mon nouveau (désagréable) gynéco, mais déprime +++, insomnie, mal-être (peut-être par hypoestrogénie relative ?). Est-ce dangereux si je continue comme cela, en ne prenant la progestérone 100 qu’un jour sur 2 ? Je vous remercie pour votre avis, et votre merveilleux site 🙂

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  21. Bonjour miss frottis est ce que je suis en suis en premenpoause

    Exploration hypophysaire
    ✔ FSH ………………………………………….. 6,16 UI/L
    ✔ LH ……………………………………………. 7,13 UI/L
    Exploration de la fonction gonadique
    ✔ 17 bêta-Oestradiol ……………………….. 43,00 pg/mL

    L oestradiol baisse la LH augmente par rapport à il y a un an .. je peux prends un THS à ce stade ..
    que puis je prendre de façon naturelle pour éviter le mur ?
    Merci beaucoup

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      1. Octobre je n ai plus de règles .. je pensais pas que ça arriverait aussi vite en trois mois ça y est c est plié .. mes cycles étaient plus courts 21 jours.. et depuis un mois plus rien .. c’est normal ? Je pensais que j aurais de moins en moins de règles mais la plus rien d un coup … et maintenant je fais quoi ? C’est stressant l impression que mon ne fonctionne plus comme il devrait .. j aurais toujours une vie sexuelle même sans règles ?

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      2. Mais plus d orgasme à ce que je crois comprendre .. j’ai le sentiment d etre un vieux pruneau qui ne sert plus à rien … mon conjoint a 55 ans mais lui pas ca tout fonctionne encore bien .. c est le moment où je vais découvrir pourquoi les hommes se barrent avec des plus jeunes arrivées à la cinquantaine … 🥲 .. un an que je me bats avec vaginose mycose evabiote et des règles toutes les trois semaines et maintenant plus de règles .. ça va être encore pire .. le début de la fin .. et on peut rien faire pour inverser le phénomène.. la vie est injuste avec les femmes.. les hommes peuvent encore profiter de leur vie sexuelle pendant environ dix ans par rapport à nous ..

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      3. Vous aviez raison elles sont revenues.. mais je ne sais pas pour combien de temps .. 50 ans cette année .. et j ai pris du lubrifiant du monasens ça aide beaucoup pour la vie intime avec mon conjoint merci miss frottis

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  22. Bonjour miss frottis,

    utrogestan peut être pris par oral et vaginale.

    Je la prends par voie orale le soir au couché, mais y a t’il des bénéfices à la prendre par voie vaginale ?

    L’absorption est elle meilleure et plus bénéfique pour protéger l’utérus ?

    Merci pour vos reponses

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  23. Climaston ou Estreva, Bonjour Miss, merci d’exsiter d’abord. J’ai 60 ans, j’étais sous Climaston (le plus faible) depuis 6 ou 7 ans, et tout était ok. Ma medecin m’a proposé de passer sous Estreva (une dose) + Utrogestan, en continu. Je ne sais pas trop pourquoi, et comme une idiote je n’ai pas demandé. Elle est impossible à joindre, mon prochain rv est en septembre. Je trouve ça plus contraignant qu’un comprimé, et j’ai l’impression que ma libido a chuté. Vous en pensez quoi? Merci

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    1. qu’elle a eu peur je ne sais pourquoi de continuer du per os pur blandine Dites lui que vous avez perdu votre libido ( c’est normal car utrogestan n’est pas top pour la libido tandis que le duphaston de climaston est mieux )

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  24. Merci pour votre réponse,

    du coup vous préconisez qu’elle voie à vos patientes dans le cadre d’un ths?

    Il y a t’il un risque de mycose ou autre si on prends par voie vaginale au quotidien et sur du long terme ?

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  25. bonjour Docteur, je prend depuis un mois estreva gel une dose + utrogestan 100 en discontinu sans pause. Mon médecin m’a prescrit par voie vaginale je ne sais pas pourquoi. Est ce qu’il vaut mieux faire une pause ? 100 est ce suffisant ? Quelle voie est la mieux pour l’utrogestanb?

    Aussi je prenais de la DHEA en préménopause depuis 5 ans, 25 mg car j’étais très très fatiguée et molle. Ça a changé ma vie. Mais mon médecin m’a dit que je devais arrêter d’en prendre en même temps que le THS . Je ne sais pas si c’est le THS ou l’arrêt de la DHEA mais même si je dors beaucoup mieux je suis à nouveau comme en préménopause, très fatiguée et lasse toute la journée. Qu’en pensez vous ?

    Enfin quand augmenter le dosage du THM ? Au bout d’un mois je dors mieux (j’étais réveillée plusieurs fois par des palpitations suivies de coups de chaud longs sans sueurs) je n’ai plus de palpitations mais encore des coups de chauds le matin vers 5h. Faut il attendre encore pour augmenter me dosage ? Ayant un peu mal aux seins et à un ovaire par moments je ne sais pas trop quoi en penser.

    Merci pour votre aide

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    1. pour la DHEA vous pouvez en reprendre ( à acheter vous même chez Solbia ) Pour le THM je pense qu’il vaut mieux en rester à dose d estreva mais prendre la progesterone per os au coucher si vous préférez stephanie avec ou sans pose c’est égal et 100 suffit

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      1. Bonjour Docteur je vous remercie pour votre réponse. Depuis aujourd’hui j’ai des saignements et des douleurs pelviennes comme si j’allais avoir les règles. Y a t’il quelque chose à faire concernant le traitement ? Poir rappel j’ai démarré le 12 mai avec une dose d’estreva gel et utrogestan 100 en continu.

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      2. merci pour votre réponse. Ok j’arrête 8 jours. Si ça recommence faut il arrêter 8 jours à chaque fois ? Même si c’est rapproché ?

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      3. Bonjour Miss Frottis,

        J’ai repris hier soir mon traitement estreva une pression + utrogestan 100 voie orale après 8 jours d’arrêt comme conseillé. Aujourd’hui sommeil envie de dormir toute la journée alors que j’ai bien dormi et que les jours précédents ça allait aussi. Je suppose que c’est l’utrogestan. Est ce aussi efficace à cette dose si je ne prend pas voie vaginal ? Merci d’avance

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  26. Bonjour Miss Frottis,

    il y a quelques semaines vous m’aviez dit d’arrêter mon traitement THS dès l’arrivée de mes règles même si j’avais à peine fini mon cycle de 25 jours de traitement (3 doses estreve et 1 utrogestan 200 pendant 25 jours) car cela ne sert à rien de prendre des hormones pendant les règles.

    Toujours réglé malgré mes 52 ans, cycle régulier de 27/28 jours….

    Faut il arrêter les, 2 estreva et utrogestan ou uniquement estreva?

    Est ce que je peux prendre utrogestan en continue et juste faire une pose de 5 jours avec estreva?

    ma dernière mamo qui date d’avril dernier me donne comme résultat « classification ACR1 »

    Y a t’il un risque à prendre utrogestan 200 en continue ?

    Encore merci pour toutes vos réponses.

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    1. aucun risque utrogestan en continu marie lou mais quand on a des règles on n’a pas besoin d’hormones donc faites comme vous voulez pour la progesterone mais stop estreva sinon vous allez augmenter le flux !

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      1. Bonsoir miss frottis,

        En prenant utrogestan en continu est ce que mes règles seront un peu moins longues ? ( tout en arrêtant estreva, j’ai bien compris que estreva augmente le flux….)

        actuellement en prenant estreva et utrogestan 200 sur plus ou moins 25 jours suivant l’arrivée de mes règles, elles durent entre 4 et 5 jours dont 2 jours assez abondant.

        merci pour toutes vos réponses

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      2. Bonjour miss frottis,

        je viens de voir mon médecin pour le renouvellement de mon traitement Ths.

        Je lui est parlé de mes règles ( 5/6 jours dont deux jours un peu abondantes) qui reviennent tous les 27/28 jours en prenant estreva et utrogestan 200 25 jours voir moins si mes règles arrive avant la fin des 25 jours.

        Comme je suis en premenopause elle préfère ne pas me changer mon traitement et perso je trouve bien de pouvoir gérer mes doses d’estreva en fonction de mon ressenti. Je suis entre 2 ou 3 doses.

        elle me propose de changer la façon de prendre le traitement soit

        Estreva toujours 25 jours par contre utrogestant 200 un jour sur deux ou alors

        Estreva 25 jours et utrogestan du 12 au 25.

        Elle me dit que je suis peut être trop dosé en utrogestan et que cela aura peut être une influence sur la durée de mes règles

        Quand pensez vous, utrogestan 1 jour sur deux ou alors du 12 au 25. ?

        Je suis un peu perdu. Merci par avance pour votre réponse.

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      3. je pense que cela sera pareil marie lou . Diminuer la progesterone ne peut pas faire diminuer vos règles Diminuer les estrogènes si mais dans ces cas là vous ne serez pas bien soignée de votre préménopause

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  27. Bonjour Miss Frottis

    j ai arrêté mon thm et survenue de sécheresse vaginale mais surtout très grosse déprime , anxiété etc etc du coup je vais me reprendre . Est ce normal ? J aurai du mal à arrêter dans ce cas …

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      1. Bonne nouvelle ! Je prends une dose tous les deux jours d oestrodose et progestan 100 ts les jours . Mon gynécologue en me le prescrivant m avait dit que le seul inconvénient était que je ne pourrai plus m en passer et qu il avait des patientes de 70 ans qui frappaient encore à sa porte !!!!

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  28. Bonjour, 

    Pourriez-vous m’aider svp , je suis perdue avec mon traitement .

    J’ai une aménorrhée primaire depuis la naissance , j’ai eu comme traitement climaston 2/10 .Depuis deux ans à la suite de problèmes médicaux on a changé le traitement .

    Deux doses estreva et un utrogestan 100 mg pendant 21 jours et repos 7 jours .  

    Tout allait bien pendant 6 mois, pas de saignements mais anxiété ++++ et douleurs musculaires.

    Gynécologue changé , mon taux d’oestrogène dépassait légèrement la limite inférieure .  

    Estreva augmenté à deux doses et demi mais saignement toutes les deux semaines.

    Puis augmentation utrogestan à 200 mg en continu 21 j . 

    Je prends ces doses depuis 9 mois , prise de poids , plus de douleurs .

    Depuis deux mois des saignements pendant le traitement et à l’arrêt !

    Grosse fatigue et somnolence le matin …

    Je pense que je vais retourner aux doses d’avant 2 estreva 100 mg utrogestan peut-être non stop pour avoir un taux d’oestrogène constant  …

    Je vais aussi changer de gygy .Merci .

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    1. jade il faut faire examiner votre utérus et vérifier qu’il n’y a pas d’endométriose interne de polype ou d’adénomyose et ensuite corriger les anomalies utérines si on en trouve ou modifier le traitement

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  29. Bonjour depuis des années sous jasminelle j’ai 49 ans et je l’ai arrêté. Je souffre D »alopecie et je ne sais pas quoi demander à ma dermato comme THS climaston ? Ou une autre association ? Pouvez vous m’aider svp ? Je suis désespérée merci de votre retour.

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      1. Bonjour Miss Frottis,

        Je vous recontacte, car j’ai besoin d’être éclairée à un sujet.

        Quel est le médicament le plus dosé en œstrogènes entre la pilule, (20 et 30 gammas) et Provames 2? Car je suis sous Provames/Progestan (ménopause précoce) qui me conviennent très moyennement, et ma gynécologue m’a dit que Provames 2 est plus dosé en œstrogènes que la pilule. J’ai été très surprise d’entendre ça. Mon oncologue (j’ai un eu cancer digestif) pense également que le THM est plus costaud que la pilule, et donc potentiellement plus dangereux pour les seins. (mais elle n’était pas sûre vu que ce n’est pas son domaine, elle m’a dit d’en reparler avec ma gynéco.)

        Je suis un peu perdue, car je suis toujours en âge, malgré la ménopause précoce, de prendre la pilule en tant que THM. J’aimerais prendre le traitement le moins nocif pour ma santé, car j’ai très peur d’un nouveau cancer.

        Alors quel est le traitement le moins nocif pour les seins, entre Provames/Progestan, et la pilule? (type Qlaira et Belara, par exemple.)

        Merci à vous.

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      2. c’est pareil lealice aucun gros risque mais vraiment aucun gros risque puisqu’on prescrit même un THM à des patientes avec retrait des ovaires à 40 ans parce que porteuses du gene du cancer du sein et de l’ovaire lealice On ne prescirait pas le THM à ces femmes là s’il donnait un cancer puisqu’elles sont prédisposées au cancer !!

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    1. Bonjour Céline,

      Je me permets de vous répondre étant donné que je perds moi aussi mes cheveux.

      Vous pouvez demander à votre dermato si elle serait d’accord pour vous prescrire Finastéride ; contrairement à ce que la plupart des médecins français disent, c’est un médicament qui peut aussi être prescrit aux femmes ; il bloque l’enzyme responsable de la calvitie. Certaines femmes prennent aussi de la spironolactone, mais son efficacité sur l’alopécie androgénétique est très variable : elle aggrave parfois la chute de cheveux, quand au contraire certaines femmes en sont très contentes. A voir ce que votre dermato en pense…

      Je précise que je ne suis pas médecin, je partage juste les informations que j’ai glanées à force de faire des recherches, lire etc.

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  30. Merci pour votre réponse. La pilule et Provames 2 sont donc aussi forts en œstrogènes? Car je suis très étonnée que ma gynéco m’ait dit que Provames est plus dosé.

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  31. Bonjour,

    je suis sous THM depuis 2 mois du 1 au 25 avec ESTREVA 1 dose et Progestan . Et je me sens bien : plus de bouffées de chaleur et sommeil est revenu. Sauf que J ai depuis des années des fibromes qui se réduisaient avec la menopause. Et depuis la prise du THM, j ai des grosses pertes de sang par périodes dans le mois, qui me font penser que le Thm a réactivité les fibromes. Qu en pensez-vous? Je n’ ai pas envie d arrêter le Thm, mais ça m inquiète quand même.

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  32. Bonjour,

    je vous écris pour un conseil car je ne parviens pas à trouver un gynécologue qui connaît bien le sujet et ma gynéco qui me suivait est partie en retraite. Voici mon tableau :

    IOP il y a 7 ans (à 42 ans), traité sous THS depuis avec œstrogène en patch en continu ( Thais 50 microgrammes) (1 patch que je change chaque semaine ) et utrogestan 200 1cp le soir (14 jours par mois). je n’ai pas de problème, aucune douleur, je suis suivie régulièrement, pas de pb métabolique ni de santé, j’ai plutôt un profil hypooestrogènique. Mais j’aimerais commencer à diminuer les œstrogènes à l’approche de 50 ans et passer à Thais 25, est ce possible ? tout en gardant la même posologie pour utrogestan (14J/mois)? Par ailleurs, je lis qu’on peut arrêter les oestrogènes quelques jours par mois, ma gynéco m’a toujours dit de le prendre en continu. Quel est votre avis ? Merci beaucoup

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  33. bonjour Miss Frottis, suite à une densitometrie osseuse 56 ans, ménopausée depuis 51 ans , il m est conseillé de prendre du raloxifene. Je dois voir mon gynécologue avant car il faut arrêter le thm. Connaissez vous ce traitement ? Est il bien supporté ? C’est une indication mais pas encore une obligation . Mercii

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    1. 1 il est bien toléré mado mais il sera à prendre pendant de nombreuses années vous privant ainsi des nombreux bénéfices du THM que vous ne pourrez plus jamais recommencer
      2 le THM aide à calcifier les os avec de la vit D3 de la K 2 et du calcium . Moi je prends PhysioK2 de chez Nutrixeal 1 par jour et Ultracal de Nutrixeal 1 par jour ( je ne tolère pas les comprimés de calcium de la pharmacie ) J’ai des os solides . Quel est votre T score au niveau du rachis ? du col du femur ? Comme traitement fixateur de calcium compatible avec le THM il y a actonel gastro resistant 1 cp par semaine

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  34. Bonjour Miss Frottis,

    Sous THM depuis 18 mois à raison de 1 pompe d’oestrodose et d’un comprimé progestan 100 mg 5 jours sur 7 j’ai fait des analyses de sang et je me retrouve avec un taux d’estradiol à 290 ng/l et je vois que les références pour les femmes ménopausées avec THM sont de 10 à 144 ng/l est-ce un problème et dois-je alors diminuer la prise d’ostrogènes ? Mon médecin me dit que ce n’est pas un souci mais je préfère avoir votre avis.

    Bonne journée

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  35. alors -3Ds rachis lombaire et -2,4 DS col fémoral . Quel est votre avis ? Raloxifene ou thm ? Le rhumatologue a l air de dire que le thm ne changera rien mais j ai un gros doute 🤔 Merci beaucoup . Mon thm actuel est très minime (un jour sur deux)

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    1. pourquoi pas actonel ? Oui vous avez une osteoporose réelle On a deux médicaments : l’actonel qui permet la poursuite du THM et qui est très efficace ( ou alors une perfusion annuelle d’aclasta proposée par le rhumatologue ) et le raloxifene qui interdit la ppursuite du THM et qui est moins efficace sur le rachis et pas efficace sur le femur mado

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      1. il me l a proposé mais en 2nd intention vu mon âge et un facteur de risque de fracture non élevé. Sinon j attends 3 ans pour refaire une densitometrie et entre les deux je ne prends pas de traitement .

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      2. cela ne me semble pas raisonnable de ne pas prendre de traitement car vous avez une vraie ostéoporose mado Moi, je ne peux pas prendre actonel mais 1 je prends du calcium 1.2 gr par jour ( 1 litre 1/2 de Contrex tous les jours plus 50 gr de tome de brebis plus 3 cp de lithotamne ) 2 je prends de la vit D : 2000 UI par jour 3 avec de la vit K2 pour fixer le calcium sur les os ( je prends physioK2 de chez Nutrixeal qui est un mélange de vit D3+ K2 ) et je fais de la musculation

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  36. Bonjour Miss Frottis et merci pour votre blog très instructif.

    J’ai un petit souci en ce moment, alors que je suis en vacances sans possibilité de consulter.

    J’ai 56 ans et je prends un THM depuis 2,5 ans (avec une interruption de 3 mois il y a un an).

    J’ai une pression d’Estreva et un Progestan 100mg par jour (en continu).

    J’ai eu 2 échos pelviennes à un an d’intervalle (la dernière il y a un an) qui n’ont rien montré d’anormal : endomètre d’épaisseur normale, présence de 2 fibromes assez petits et n’évoluant pas.

    Tout se passe bien avec le THM, plus de symptômes climatériques, beaucoup moins de soucis au niveau du sommeil, d’angoisses…

    Mais il y a 3 jours, j’ai eu un léger spotting avec des pertes brunes voire noirâtres, de consistance assez épaisse, mais vraiment en très faible volume. Je n’avais jamais eu cela.

    Je voulais vous demander si à votre avis, je devrais arrêter le THM en attente de pouvoir consulter, dans un mois environ.

    Merci beaucoup !

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    1. arrêtez juste 8 jours et reprenez berangère cela ne m’inquiète pas et cela peut attendre la consultation dans 1 mois Si des pertes rouge vif survenaient alors là on arrête tout le traitement Il se peut que les fibromes se réactivent avec les estrogènes et fassent saigner

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  37. Bonjour Mme,

    Je prends Progestan 100 mg environ 15 jours par mois car j’ai toujours mon utérus. Cela me cause un souci, j’ai la peau et le cuir chevelu encore plus gras qu’avant, ainsi que des boutons, alors que je ne suis pas sujette à l’acné. Y a-t-il une autre solution pour éviter ce problème? J’ai vu qu’il existe aussi Duphaston.

    Merci par avance.

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  38. bonjour miss Frottis, pour une personne comme moi sensibles aux œstrogènes mais ayant besoin d un THM , faut il mieux prendre un jour sur deux oestrodose et progestan ou faire 20 jours de tout et arrêt de tout 10 jours ? J ai essaye un mois une dose par jour c est trop . J essaye de trouver le bon dosage pour moi qui reste efficace sur symptômes et ostéoporose . Merci

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      1. merci beaucoup . Et si je fais le shema 1 jour sur 2 d oestrodose , dois je faire une pause de 5 à 7 jours en fin de mois du traitement total ? Merciiii

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  39. bonjour miss frottis

    J’ai 60 ans. J’ai pris luthenyl luteran pendant plus de 20 ans et à l’arrêt il y a 5 ans peut être j’étais en menopause. Aucun traitement en suivant. Genial

    tout allait bien jusqu’à cette année. J’enchaîne les cystites . J’ai une atrophie vaginale. Secheresse bien sur.

    ovules cicatidrine tous les soirs. Puis 1 sur 2

    apres rapport sexuel un peu douloureux me voilà avec des pertes légèrement épaisses et un peu marrons. Irritante

    Ma nouvelle gyneco voudrait que je prenne des ovules THS.

    après avoir été medicamentee 20 ans, me voilà de nouveau devant la crainte des effets indésirables, cancer surtout.

    quel est l’ovule le mieux adapté, sans danger

    Devrais je le prendre toute le reste de ma vie ?

    L’abstinence serait elle préférable ? Si.plus de rapport, plus de soucis ?

    Merci pour la réponse

    Bonne journée

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    1. les ovules ne donnent aucun cancer christine mais si vous souhaitez ne rien prendre allez voir une chir esthétique de la vulve qui vous fera du laser ou de la photobiomodulation résultats excellents ….mais c’est cher et pas remboursé Oui si abstience pas de frottements donc beaucoup moins de cystites Ergyphillus intimas deux le matin deux le soir en non stop marche bien aussi

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  40. merci pour votre réponse

    Je vais me renseigner pour le traitement au laser

    l’hôpital ou j’habite à ouvert un service de ce type en début d’année 2025

    est ce que le traitement au laser est bien maîtrisé, et non douloureux ?

    Merci

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  41. bonjour

    je souhaite un avis, je suis depuis 5 mois sous THM, 2 pressions au départ et 1 progestan 100, je n’ai pas vu de bienfaits sur les bouffées, la secheresse, le moral, le brouillard cérébral. Mais douleurs aux seins ce qui m’a fait arreter une semaine le THM, et passer a une pression, j’ai pris ce rythme, saignements 1 fois et revu ma gynéco qui m’a alors mis sous progestan 200 mais je ne pense pas que ce soit çà le probleme, 4 cystites en 1 an, flore vaginal absente aucun bons bacilles, douleurs brulures. Le fait de prendre du 200 ne va pas arranger la secheresse, pourquoi passer a 200 est ce a cause de ma semaine d’arret ? Quelle serait votre posologie si j’étais venue vous consulter ???

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    1. fabioline hélas vos seins ne veulent pas du gel et ne le voudront jamais Il faudra le prendre à petite dose avec des interruptions Est ce que ce sera suffisant pour les bouffées ? j’en doute
      Votre utérus ne semble pas aimer non plus le THM progestan 200 c’est pour éviter au mieux les saignements
      Bref vous ne semblez pas avoir le corps fait pour le THM ( surtout les seins )
      Il existe Veozah non remboursé pour les bouffées qui ne donne ni saignement ni mal au sein
      pour le vagin il vous faut
      1 des soins locaux hormonaus en ovules ou en creme
      2 de l’acide hyaluronique en per os de chez granions en non stop plus onagre et bourrache en per os en non stop
      Si pas suffisant faire du laser ou de la photobiomodulation auprès d’une chir esthétique de la vulve ( il y en a fans toutes les grandes villes )

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  42. Moi qui voulait baisser la progesterone a 15 jours car j’ai lu que 12 a 14 jours c’est suffisant. Au départ c’était un mois de 100mg son traitement et quand elle a vu que je faisais 1 semaine d’arret, elle m’a donc mis 3 semaines en 200mg, pensez vous que 15 jours de progestan 200 sera pas assez ? Mes seins sont denses et mon uterus a de l’adenomyose , c’est des fausses regles qui sont arrivées en faisant 1 arret de 1 semaine et pas des saignements des cryptes d’adéno de mon uterus

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      1. oui mais la progesterone c’est un progestatif et çà asseche, çà donne de la secheresse aux muqueuses, je me demande si le probleme ne vient pas de là avec mon SGUM je n’ai pas que la vulve mais l’uretre et cystite çà jouent aussi. Je n’ai aucune flore intime donc aucune défense, que conseillez vous pour çà ? les probiotiques vaginaux n’existent plus. Je me souvient que les pilules que je prenais jamais d’oestro progestatives mais toujours des progestatives seules, c’était catastrophique

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      2. la progesterone micronisée ce n’est pas la synthétique de vos pilules Rien à voir fabioline Par ailleurs un SGUM cela se traite par des estrogènes locaux en creme ou en ovules peu importe mais il faut 1 donner de l’épaisseur aux muqueuses pour protéger vos petits nerfs pelviens qui brûlent car trop près des zones de frottement 2 donner à manger au Doderlein . Il existe des probiotiques per os que l’on peut mettre dans le vagin de chez be healthe mais ils mourront si pas d’estrogènes en vaginal pour les nourrir fabioline Si vous ne tolérez pas les soins locaux il existe une autre solution : l’acide hyaluronique per os de chez granions à 600 mg avec onagre et bourrache d’arko gelules . Si cela ne suffit pas , il faut faire de la photobiomodulaiton auprès d’une chir plastique pour refaire un épithélium vaginal solide . Bref, le SGUM on sait comment le soigner mais le THM ne suffit pas souvent, il faut associer d’autres soins qui ne donnent aucun cancer ni du sein ni de l’utérus

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      3. oui mais la progesterone c’est un progestatif et çà asseche, çà donne de la secheresse aux muqueuses, je me demande si le probleme ne vient pas de là avec mon SGUM je n’ai pas que la vulve mais l’uretre et cystite çà jouent aussi. Je n’ai aucune flore intime donc aucune défense, que conseillez vous pour çà ? les probiotiques vaginaux n’existent plus hélas. Je me souvient que les pilules que je prenais jamais d’oestro progestatives mais toujours des progestatives seules, c’était catastrophique

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      4. la progesterone naturelle micronisée per os n’assèche pas les muqueuses Elle n’a rien à voir avec la progesterone synthétique contraceptive On ne prescrit jamais de progesterone synthétique à une femme ménopausée
        Cela fait X temps que vous n’avez pas pris de progesterone synthétique donc votre SGUM ne vient pas de là Il vient du vieillissement des tissus et de la perte d’estrogènes qui se fait à la ménopause et ensuite continue bien après la ménopause . Sans estrogènes les tissus se rétractent, les muqueuses se fragilisent , la couche d’apithélium muqueux qui recouvre vos petits nerfs pelviens s’amincit Les nerfs sont à vif Ils brûlent . Le Dodelein ne peut plus survivre dans un milieu privé d’estrogènes . Donc pour traiter un SGUM, pour retrouver du Doderlein il n’y a qu’une solution utiliser une creme qux oestrogènes sur la vulve et dans le vagin . Les estrogènes vont épaissir les muqueuses protégeant vos terminaisons nerveuses et donner à manger au doderlein
        Il existe des probiotiques vaginaux : ceux de Be healthy ce sont des gélules per os qui peuvent aussi aller dans le vagin mais tant que ce vagin ne recevra pas d’estrogènes, les probiotiques vaginaux mourront et cela ne servira à rien

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  43. Bonjour docteur, j ai un traitement que je suis depuis le 1 août :
    J ai 45 ans.
    Prendre Du 1″ au 26 du mois pendant 1 an:
    Estreva gel 2 pressions par jour à appliquer une sur chaque avant bras le soir ou le matin Utrogestan (ou Progestan G) 100, un cp au coucher
    J ai eu des vagues d’angoisses et brouillard mental au début du traitement, et grosse fatigue pendant la pause, et quand j’ai repris traitement le 1 er septembre, des vagues de grosses fatigues, tête lourde, mon médecin m a dit de passer à la voie vaginale pour la progestérone ( ce que je fais depuis mercredi ).
    Est ce normal? Et dois je attendre encore un peu avant de voir mon état s’améliorer et retrouver de l’énergie ?

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      1. Merci pour votre retour , mes règles sont toujours présentes depuis le 23 /09 et quand même abondantes , dois je prévenir mon médecin ou est ce normal ? Merci beaucoup de votre aide

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      2. l’abondance des règles peut signer une adenomyose qui donne 1 des saignements lors des rapports 2 facilite les mycoses par perte de fer Une piule à la progestérone qui efface les règles abondantes efface aussi les mycoses

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      3. Merci docteur , la je suis censée être en pause de traitement , dois je continuer la progestérone ? J ‘ai pris du fer depuis ce jour

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      1. merci ! Par ailleurs j ai remarqué une prise de poids ou gonflement qui s estompe quand je fais un break de THM. Je ne veux pas l arrêter mais est ce un déséquilibre ? Est la progestérone ou loestrodose ? J ai progestérone 100 mais je peux doubler si nécessaire . Merciii

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  44. bonjour Miss Frottis, 51 ans ménopausée depuis 3 ans et je prends estreva et progestérone 100 depuis le mois de mai. J’avais des bouffées de chaleur et palpitations la nuit. Le traitement à raison d’une pompe et d’une gélule de progestérone 100 a été efficace pendant 3 mois. J’ai quand même depuis des coups de mou en journée avec envie de dormir. J’ai essayé la progestérone par voie vaginale mais ça n’a rien changé. Depuis fin août je suis réveillée à nouveau plusieurs fois par nuit, besoin d’aller aux toilettes, chaud (bien moins qu’avant) et activités cérébrale intense, comme si j’avais bu du café, je me repose mal. J’ai alors augmenté la dose d’estreva je prend une pompe le matin et une autre le soir et toujours 100 de progestérone le soir par voie orale. Mais ça ne change pas grand chose. Je ne sais pas si cela a un lien mais j’ai l’impression que c’est depuis que je prends le générique de l’utrogestan que mon sommeil est à nouveau mauvais. Est ce possible ? Que puis-je faire pour retrouver un bon sommeil ? Merci pour votre réponse.

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  45. Bonjour Miss Frottis,

    Je reviens vers vous afin de faire un retour d’expérience.

    Ayant fait un AVC ishémique il y a 18 mois,et n’ayant plus droit aux oestrogènes, je vous avais demandé si je pouvais prendre de la progestérone naturelle micronisée afin de, peut -être, diminuer mes bouffées de chaleur.

    Vous m’avez dit que pour les antécédents veineux , la prise de progestérone ne posait aucun problème mais vous n’étiez pas certaine concernant les caillots artériels.

    J’ai donc contacté le professeur Trémollière qui à ouvert un service dédié à la ménopause à l’hôpital de Toulouse. Elle m’a confirmé qu’il n’y a aucune contre-indication à la prise de progestérone naturelle avec des antécédents vasculaires, qu’ils soient veineux ou artériels. Elle m’a préconisé de prendre 300 mg par voie orale le soir afin que ce soit efficace.

    J’ai préféré prendre 100 mg par voie vaginale pour commencer et, miracle, mes bouffées de chaleur ont quasiment disparues (prise commencée il y a 9 mois).

    La progestérone seule pourrait donc diminuer voire faire quasiment faire disparaitre les bouffée de chaleur ……en tout cas, en ce qui me concerne, cela marche.

    Mon pharmacien m’a donné ESTIMA à la place d’UTROGESTAN. Est ce que d’après vous, il a une différence entre l’original et le générique.

    Encore merci pour vos précieux conseil

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  46. Bonjour, merci pour ce site et ces informations très utiles. J’ai 55 ans et j’ai un traitement hormonal depuis 3 ans. après quelques tâtonnements, il est aujourd’hui de 2 doses Oestrogel et progestan 100 mg. je supporte mal le progestan. Je fais des pauses et j’ai remarqué que je me sens 10 fois mieux quand je l’arrête. J’ai beaucoup plus d’énergie, moins de brouillard, meilleur moral et moins de rétention d’eau aussi. Aussi je me demandais : quelle est la dose minimale de progestérone que l’on peut prendre en nombre de jours par mois pour avoir toujours les effets bénéfiques sur l’utérus ? merci beaucoup par avance

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      1. Bonjour,

        Très intéressant, on peut donc prendre l’oestrodose en continu et l’utrogestan que quelques jours par mois.
        Moi ce qui m’inquiète le plus c’est le fait qu’il contienne du dioxyde de titan, ainsi si je peux en prendre moins souvent ça m’arrange. Dans ce cas comment le prendre un jour/2. Merci pour vos retours.

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      2. 1 oui
        2 vous pouvez faire un jour sur deux mais cela fera 15 jours par mois 1 jour sur 2 12 jours ce n’est pas raisonnable risque de cancer de l’endomètre pas assez protégé par la progesterone Vous avez essayé les patchs FEMSEPT EVO ? c’est un patch mixte qui convient bien aux femmes intolérantes à la progesterone il n’y a pas de titane dans les patchs dina

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