Il y a dix ans, je revois une fidèle patiente : son examen est parfait, elle , qui était habituée aux vaginites à répétition, a un vagin propre exempt de gardnerella et de candida et , en plus, tout à fait souple et hydraté alors qu’elle démarre une ménopause et a refusé tout traitement hormonal même local. Je l’interroge : a t- elle changé son savon, son mode de vie, ses vêtements ? Non, rien de tout cela, elle prend des omegas per os depuis un an .
Ce sont mes patientes , utilisatrices d’omega , qui m’ont démontré les bienfaits d’une prise continue de ces produits naturels .
Il y a 5 ans, je reçois une fidèle patiente et là, miracle, son examen ne révèle plus aucune sécheresse vaginale . Je lui demande si elle a pris des crèmes vaginales . Non, elle ne prend rien sauf un traitement prescrit par son ophtalmo pour sa DMLA . Je regarde la composition de ce produit en vente libre et je comprends : il est bourré d’oméga !
Depuis 5 à 7 ans, je vois de plus en plus de patientes utilisant des omegas achetés par elles mêmes et franchement, les examens gynécologiques sont parfaits . Je me décide alors d’en prescrire pour mes patientes jeunes ou moins jeunes en sachant que l’on peut en donner aux nourrissons et aux femmes enceintes . Bien sûr , je ne choisis que des produits français, de très bons laboratoires qui ne produisent que des compléments alimentaires exempts de tout additif dangereux ! Ces produits sont en vente libre en pharmacie mais aussi sur Internet où ils sont moins chers et certifiés conformes car délivrés par des para pharmacies françaises sécurisées.
INDICATIONS
VAGIN : assurent la souplesse et l’hydratation vaginale mais aussi la défense immunitaire locale . Sous omégas , les vaginites sont rares, le vagin sait se défendre des agressions de tous les jours , les mauvaises odeurs s’atténuent, la vie sexuelle est meilleure .
VULVE : assurent sa souplesse et son épaisseur . Il n’y a plus de brûlures lors du port de pantalons trop serrés, ou de station assise prolongée. La peau est saine. C’est un très bon produit d’appoint pour soulager la névralgie pudendale.
VESSIE : assurent l’hydratation interne des parois vésicales et urétrales. Il n’y a plus de brûlures mictionnelles , beaucoup moins de fuites urinaires car les sphincters sont plus toniques . C’est un complément indispensable du cranberry pour les femmes sujettes aux cystites à répétition. Idem pour celles qui ont des cystalgies à urines claires qui sont en fait, une forme accessoire de la névralgie pudendale.
PEAU : incontestablement , la peau est moins sèche . Il faut compter un mois de traitement pour voir les premiers effets : finie la peau de serpent, finies les écailles sur les talons, finie la corvée de devoir se passer du lait corporel en quantité ! Désormais , juste une couche de lait corporel et on a une peau douce comme une peau de pêche.
ECZEMA : traitement efficace pour diminuer les poussées d’eczéma
PSORIASIS: très conseillé en traitement de fond du psoriasis, il limite les lésions voire les fait disparaître
YEUX : tous les ophtalmos conseillent les omegas dans les soins oculaires . Ils favorisent le sébum des glandes autour de l’œil, indispensable à la bonne santé de la cornée . Les yeux piquent moins .
BOUCHE : les omegas diminuent la sécheresse buccale
CHEVEUX : améliorent le cuir chevelu , les pellicules disparaissent . Le cheveu pousse mieux .
CONCLUSION
Vous ne risquez rien d’utiliser les omegas per os car, même en utilisant des omegas dans votre alimentation, cela ne suffit pas . Voici mes marques fétiches ….mais il y en a d’autres . Celles que je vous donne sont garanties extra purifiées. Il n’y a aucun effet désagréable pour l’estomac ou le colon.
Hydravea de chez Nutrixeal : deux à 3 par jour , à base d’extraits de pépins de cassis , que sur Internet
Hydromega de chez Carrare : deux à 3 par jour , à base d’huile d’argousier , 26 euros par mois en pharmacie ou sur le net
Elteans de chez Jaldess: deux à 3 par jour , à base d’huile de poissons des mers froides, 20 euros par mois en pharmacie ou sur le net
Miss Frottis 
Bonjour madame
Après un épisode de cystite récidivante j’ai un ttmnt monuril et colopotrophine piur irritations de la vessie
Je suis à 2 mois de l infection et ça va déjà bcp mieux mais je continue d’avoir par moment souvent envie d uriner ce que je n’avais pas du tout avant
Savez vous si cela va disparaître, si c’est normal et si oui au bout de combien de temps svp ?
Comment expliquer que parfois ça aille et parfois non au cours de la journée svp ?
J’aimeJ’aime
c’est lié au stress de la vie lise ce n’est pas grave . De l’hyponose vous ferait du bien
J’aimeJ’aime
Merci beaucoup, vous pensez que ce n’est pas lié à l infection et à l iritation vésicale que j’ai eue ?
Avant cette infection je pouvais tenir 5/6 heures sans aller aux toilettes
J’aimeJ’aime
possible que la résistance de la vessie à l’expension ait été fragilisée lise Il n’y a comme remède que du vesicare à prescrire par votre médecin
J’aimeJ’aime
Merci bcp pr votre retour je vais le demander à mon médecin.
– pouvez vous m indiquer si le fait que ce médicament vesicare fasse moins uriner peut engendrer une stagnation et donc une reprise de l infection urinaire svp (je suis sous monuril tous les 10 jours).
Ou bien si ça va juste soulager les symptômes sans empêcher que la vessie cicatrise ?
– pensez vous que sans traitement vesicare (J’ai actuellement colopotrophine crème et ovule et monuril) la résistance de la vessie a l expansion va redevenir comme avant ? Et si oui au bout de combien de temps svp ?
Merci encore !
J’aimeJ’aime
1 aucun risque lise
2 je ne sais pas pour combien de temps vous aurez besoin de vesicare : 3 mois ? 6 mois ? je ne sais pas
3 le traitement par colpotrophine c’est à vie
J’aimeJ’aime
Merci beaucoup pour votre retour.
– et si je n’ai pas ce traitement vesicare, est ce que les choses vont revenir comme avant svp ,? Si oui au bout de combien de temps environ ?
– a cause d’un épisode d inflammation, je dois rester toute ma vie sous colopotrophine ovule et crème même si je n’ai que 33 ans svp ?
J’aimeJ’aime
1 je n’en sais rien lise
2 j’espère que vous pourrez espacer les cures puis arrêter mais je ne sais pas quand . Ce n’est pas grave d’utiliser colpotrophine sa vie durant , aucun risque de quoi que ce soit
J’aimeJ’aime
Merci bcp pr votre retour
Le vesicare est donc un ttmnt que vous prescrivez souvent dans le cas de névralgie vésicale ou d infection urinaire chronique avec comme seul symptômes des envies fréquentes d’uriner svp ?
J’aimeJ’aime
oui très souvent lisa ça marche bien
J’aimeJ’aime
Bonjour,
J’ai 37 ans. Je fais des cystite à répétition uniquement après les rapports. Pourtant nous respectons bien, mon partenaire et moi même les mesures d’hygiène (douche avant, passage au toilettes après et petite douche après) Surtout si j’oublie de prendre de la d mannose.
Je n’avais pas ce souci avec mes autres partenaires. Étrangement, je n’en fais pas quand il n’y a pas d’éjaculation.
Je pense que c’est lié peut être à un manque d’hormones, je prend nuvaring depuis des années, qui me convient bien mais ma libido est un peu en berne depuis 3 ans suite à une pneumonie assez grave.
Ma médecin m’a prescrit du trophigil mais j’hésite à en prendre, étant jeune, et souffrance d’une légère endometriose (j’ai des douleurs étrangement qu’un cycle sur 4 a peu près).
Dois je prendre trophigil ? Et une fois le traitement fini, faudra t il toujours en prendre ou pas ?
J’avais aussi utilisé les omegas 3. J’avais vu des effets positifs mais qui se sont estompés ou bout des quelques mois de prise et donc j’avais arrêté, après près d’un an de prise et au vu du prix..
Que me conseillez vous ?
Merci pour votre aide et bonnes fêtes.
J’aimeJ’aime
1 trophigil ne donne pas d’endométriose
2 je n’en sais rien
3 je ne crois pas à une sécheresse sinon TOUS les rapports avec ou sans éjaculation donneraient une inflammation vésicale S’agirait il d’une allergie à son sperme ? Y a t il un chien mâle dans la maison Niella ?
J’aimeJ’aime
Bonjour miss frottis
je me reconnais dans cette description
nous avons un chien mâle à la maison
quel est le lien svp
merci
J’aimeJ’aime
il existe des allergies croisées entre la salive d’un chien mâle et les secrétions masculines Donc on peut s’allergiser au sperme de son conjoint en ayant eu un chien mâle qui a entraîné l’hypersensibilité aux protéines masculines
J’aimeJ’aime
Merci pour votre réponse. Nous n’avons pas d’animaux.
Pas d’infidélité non plus.
Je ne savais pas qu’il était possible d’y être allergique. Que faire dans ce cas ? Existe t il des produits, ou des tests à faire ?
Je souffre de sécheresse, pas trop grave je pense. j’utilise monasens mais il faut le mettre longtemps à l’avance pour qu’il agisse bien. C’est un peu le problème. Sans cela les rapports sont douloureux. Même avec, j’ai toujours une sorte d’inflammation petite grosseur qui apparaît entre les 2 orifices, et qui part en 2/3 jours.
Que me conseillez vous ?
J’aimeJ’aime
de traiter votre sécheresse par des injections d’acide hyaluronique à votre CHU service gynécologie , de mettre un ovule de cicatridine ou un replens avant le rapport , se doucher vaginalement avec la douchette tout de suite après le rapport et faire aussi un pv à la recherche d’une mycose cachée ( et une spermoculture pour lui , il est peut être porteur d’un germe auquel vous êtes allergique) nella
J’aimeJ’aime
bonsoir
ménopausée depuis 6 ans , j au 56 ans.
pas de traitement hormonal car antécédent de mastose importante avec lin1 opérée.
je souffre de secheresse vaginale, je n ai pas de rapport ( heureusement car ce serait trop douloureux je pense)
mais bcq de symptômes urinaires, envie fréquente et hypersensiblite, brûlures, picotement, c est très difficile à vivre
je crois toujours à une infection tant cela peut être pénible…
c’est majoré par le stress .1)Est ce normal ?
2)J ai des ovules coltroprophine, quelle est la posologie ?
Je viens après lecture de votre article de commander Elteans. 3)C est donc à prendre 20 jours par mois si j ai bien compris.?
4)puis je aussi mettre de l huile de coco ?
ma question va peut être être idiote mais ou met on cette huile ? Sur toute la vulve , à l entrée du vagin?
5)dernière question : en ce qui concerne la pollakiurie due à la secheresse vaginale, une rééducation périnéale est elle adaptée ?
d avance merci de vos réponses et merci pour votre blog et votre disponibilité
J’aimeJ’aime
1 oui
2 1 ovule tous les 2 ou 3 jours à voir selon les résultats sur vous barbara
3 oui 2 cp par jour
4 oui on la met partout peau plus muqueuses
5 uniquement du biofeedback pas de sonde
J’aimeJ’aime
Bonsoir docteur !
Pourquoi 20 jours par mois ?
Sans savoir j’ai prends non stop depuis 1 ans ( la secheresse sévère )
en alternance Omegabian, Elteans et Hydromega .
J’aimeJ’aime
c’est moins cher alek
J’aimeJ’aime
Bonjour Miss Frottis, je lis dans beaucoup d’articles qu’il faut éviter de consommer des compléments alimentaires d’oméga 6 parce qu’on en consomme déjà trop dans notre alimentation, je voulais acheter de l’Hydravéa de Nutrixéal suivant votre article sur les bienfaits des omégas, mais il y en a dedans, est-ce que votre article est toujours d’actualité aujourd’hui ou faut-il mieux prendre un complément uniquement d’oméga 3 ou 3-7-9 (mais sans oméga 6) ?
Merci d’avance
J’aimeJ’aime
hydravea est recommandé pour les peaux atopiques Contient de l’huile d’argousier un omega 7 +++ et très peu de 6
J’aimeJ’aime
Merci ☺️ Je n’ai pas une peau atopique mais la peau sèche, les yeux qui me piquent et secs, la bouche sèche, le cuir chevelu qui me gratte, et c’est également en prévention par rapport aux bienfaits indiqués dans votre article et pour prévenir du vieillissement cutané et des maladies cardiovasculaires, que me conseillez-vous comme complément alimentaire s’il vous plaît ou alors un avec uniquement les oméga 3, 7 et 9. Merci
J’aimeAimé par 1 personne
la prévention vardio vasculaire est fondée sur la diète méditerranéenne On n’a jamais démontré l’intérêt de la supplementation en omegas 3 sur le coeur Rien ne vaut les omegas de l’alimentation, : les 3 dans les oléagineux et les poissons et l’huile de colza ou de cameline,; les 9 dans l’huile d’olive La diète méditerranéenne réduit de 30 % le risque de maladie cardiovasculaire Pas les omegas pris isolément
J’aimeJ’aime
Bonjour miss Frottis,
Je prends de l’huile d’onagre tous les jours depuis juillet sauf quand j’ai mes règles, mon but étant d’avoir des règles moins abondantes ce qui marche très bien. Mais est-ce que ça peut raccourcir les cycles ? Car depuis juillet mes cycles durent 1 ou 2 jours de moins.
Merci de nous partager toutes vos connaissances via ce blog.
J’aimeJ’aime
peut être est ce du à votre âge tori ? On perd des jours de cycle avec le temps
J’aimeJ’aime
Ah oui c’est possible. J’ai 46 ans. Là mes cycles font 26 27 jours. Est-ce qu’ils peuvent diminuer jusqu’à atteindre 15 jours seulement par exemple ?
J’aimeJ’aime
Oui tori
J’aimeJ’aime
J’ai un complément alimentaire pour la dmla il contient de la lutéine. Est ce que cela peut jouer au niveau gynécologique et hormonal ou sans rapport aucun ?
J’aimeJ’aime
cela aide beaucoup surtout contre la secheresse vaginale
J’aimeJ’aime
Bonsoir.
En regardant sur le net, je ne trouve pas Hydravea à l’huile de pépins de cassis mais uniquement à l’huile d’argousier riche en oméga 3,6 7 et 9. Auriez vous inversé les deux marques dans votre article ?
J’aimeJ’aime
non autrefois c’était aux pépins de cassis et ils ont changé pour l’huile d’argousier deb mais ça marche idem d’après mes patientes
J’aimeJ’aime
INCROYABLE ! J’ai l’impression de lire mon portrait depuis le début de ma ménopause dans votre article : sécheresses intimes de tous ordres, yeux, cuir chevelu, eczéma sur tout le haut du corps, cuir chevelu, ne manque que le conduit auditif qui ne m’occasionne plus d’otites externes récidivantes ni de bouchons qui me rendaient régulièrement sourde depuis qu’un ORL (très) « malin » m’a dit d’y mettre le soir ma crème car ils étaient tout secs et faisaient tomber des peaux mortes en interne.
Bref !
MERCI !!!
Evidemment, j’ai bien compris que mes noix quotidiennes ou presque, mes sardines et maquereaux ne sont pas à la hauteur.
Mais juste une petite question : j’ai (enfin) été diagnostiquée à 40 ans pour une thrombopathie sévère, problème de plaquettes génétique qui m’occasionnait des hématomes en cas de coups, et d’opérations.
Maintenant, un traitement médicamenteux en cas d’intervention et interdiction d’ASPIRINE, anti-inflammatoires sont de rigueur.
Pas de nécessité de suivi pour cela, juste de la vigilance.
Les omega 3 me sont-ils autorisés dans ce cas ?
J’aimeJ’aime
tout à fait agnes
J’aimeAimé par 1 personne
bonjour madame,
Je prends de la colpotrophine tous les 3 jours ainsi que des gélules d’evabiote flore intime 10 jours par mois. Puis je combiner sans risques ce traitement avec des omégas per os ? si oui, lesquels pouvez-vous me conseiller et à quelle fréquence ? Doit on les prendre toute l’année ou en cure plusieurs fois par an?
Merci d’avance,
Ada.
J’aimeJ’aime
1 oui
2 ergy 3
3 toute l’année ada sauf le week end
J’aimeJ’aime
Bonjour Madame ,
je reviens vers vous pour une dernière petite précision. Je prends du serelys meno chaque jour contre les bouffées de chaleur, et ce complément contient -entre autre – de la vitamine E. L’ergy 3 en contenant également, n’y a t-il pas un risque de surdosage ?
Merci d’avance,
Ada
J’aimeJ’aime
Il ne faut pas dépasser 150 UI par jour ada Cela m’étonnerait que les deux compléments donnent ce résultat !
J’aimeJ’aime
ou 100 mg par jour Nutrixeal fait des omegas 3 sans vit E associée
J’aimeJ’aime