Les bienfaits des omegas

Il y a dix ans, je revois une fidèle patiente : son examen est parfait, elle , qui était habituée aux vaginites à répétition, a un vagin propre exempt de gardnerella et de candida et , en plus, tout à fait souple et hydraté alors qu’elle démarre une ménopause et a refusé tout traitement hormonal même local. Je l’interroge : a t- elle changé son savon, son mode de vie, ses vêtements ? Non, rien de tout cela, elle prend des omegas per os depuis un an .

Ce sont mes patientes , utilisatrices d’omega , qui m’ont démontré les bienfaits d’une prise continue de ces produits naturels .

Il y a 5 ans, je reçois une fidèle patiente et là, miracle, son examen ne révèle plus aucune sécheresse vaginale . Je lui demande si elle a pris des crèmes vaginales . Non, elle ne prend rien sauf un traitement prescrit par son ophtalmo pour sa DMLA . Je regarde la composition de ce produit en vente libre et je comprends : il est bourré d’oméga !

Depuis 5 à 7 ans, je vois de plus en plus de patientes utilisant des omegas achetés par elles mêmes et franchement, les examens gynécologiques sont parfaits . Je me décide alors d’en prescrire pour mes patientes jeunes ou moins jeunes en sachant que l’on peut en donner aux nourrissons et aux femmes enceintes . Bien sûr , je ne choisis que des produits français, de très bons laboratoires qui ne produisent que des compléments alimentaires exempts de tout additif dangereux ! Ces produits sont en vente libre en pharmacie mais aussi sur Internet où ils sont moins chers et certifiés conformes car délivrés par des para pharmacies françaises sécurisées.

INDICATIONS

VAGIN : assurent la souplesse et l’hydratation vaginale mais aussi la défense immunitaire locale . Sous omégas , les vaginites sont rares, le vagin sait se défendre des agressions de tous les jours , les mauvaises odeurs s’atténuent, la vie sexuelle est meilleure .

VULVE : assurent sa souplesse et son épaisseur . Il n’y a plus de brûlures lors du port de pantalons trop serrés, ou de station assise prolongée. La peau est saine. C’est un très bon produit d’appoint pour soulager la névralgie pudendale.

VESSIE : assurent l’hydratation interne des parois vésicales et urétrales. Il n’y a plus de brûlures mictionnelles , beaucoup moins de fuites urinaires car les sphincters sont plus toniques . C’est un complément indispensable du cranberry pour les femmes sujettes aux cystites à répétition. Idem pour celles qui ont des cystalgies à urines claires qui sont en fait, une forme accessoire de la névralgie pudendale.

PEAU : incontestablement , la peau est moins sèche . Il faut compter un mois de traitement pour voir les premiers effets : finie la peau de serpent, finies les écailles sur les talons, finie la corvée de devoir se passer du lait corporel en quantité ! Désormais , juste une couche de lait corporel et on a une peau douce comme une peau de pêche.

ECZEMA : traitement efficace pour diminuer les poussées d’eczéma

PSORIASIS: très conseillé en traitement de fond du psoriasis, il limite les lésions voire les fait disparaître

YEUX : tous les ophtalmos conseillent les omegas dans les soins oculaires . Ils favorisent le sébum des glandes autour de l’œil, indispensable à la bonne santé de la cornée . Les yeux piquent moins .

BOUCHE : les omegas diminuent la sécheresse buccale

CHEVEUX : améliorent le cuir chevelu , les pellicules disparaissent . Le cheveu pousse mieux .

CONCLUSION

Vous ne risquez rien d’utiliser les omegas per os car, même en utilisant des omegas dans votre alimentation, cela ne suffit pas . Voici mes marques fétiches ….mais il y en a d’autres . Celles que je vous donne sont garanties extra purifiées. Il n’y a aucun effet désagréable pour l’estomac ou le colon.

Hydravea de chez Nutrixeal : deux à 3 par jour , à base d’extraits de pépins de cassis , que sur Internet

Hydromega de chez Carrare : deux à 3 par jour , à base d’huile d’argousier , 26 euros par mois en pharmacie ou sur le net

Elteans de chez Jaldess: deux à 3 par jour , à base d’huile de poissons des mers froides, 20 euros par mois en pharmacie ou sur le net

31 commentaires sur “Les bienfaits des omegas

  1. Bonjour Miss Frotti,
    j’ai 46 ans et depuis peu ménauposée (FSH 81.2 U/L Oestradiol 55 pg/ml), et depuis mars je fais des IU. La dernière en septembre m’a fait aller aux urgences tellement la douleur était insupportable + hématuries. J’ai pris des antibiotiques pendant 5 jours. Depuis j’ai toujours mal au bas ventre, douleurs à la mictions, picotements clitoris. J’ai tout fait (écho des voies urinaires, ECBU, prises de sang, consultation urologue), tout est OK. Mon urologue m’a même dit que c’était dans ma tête et hormonal et m’a prescrit un traitement contre les incontinences (que je n’ai pas !). Je me suis même demandée si j’avais une mycose. En lisant les commentaires précédents, je me suis reconnue dans le SGUM. Je compte prendre les OMEGAS Elteans et ovules Cicatrinine. Dois je aussi prendre femibion pour restaurer la flore vaginale après antibio ou une crème ? Qu’en pensez-vous? Merci beaucoup

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    1. très bonne idée avec femibion bien sûr Guérison en un mois pas avant christel doyez très patiente et utilisez EQUILIBRE ACIDE BASE de LE STUM 3 par jour en non stop et vous ne ferez plus aucune infection urinaire car votre PH aura changé

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      1. Bonjour miss frotti,
        Je viens de voir mon gyneco pour un frotti, et suite à la prise de duphaston j’ai eu mes règles. Cela faisait 15 mois que je ne les avais pas eu. Il m’a dit que j’avais une insuffisance ovarienne mais pas ménopausée. Il m’a prescrit des ovules de colpotrophine pendant 3 mois et physioflor suite à ma grosse IU qui m’a laissé des irritations . Je prends 2 gélules de elteans et 3 comprimés ACIDE BASIQUE de Le Stum depuis 10 jours. Et je ressens une amélioration , je vais continuer et suivre vos conseils . Dois-je prendre la colpotrophine ? Que pensez vous de physioflor ? Je mets aussi de la crème saugella douceur car je ressens des picotements parfois.
        Merci bonne soirée

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      2. 1 pourquoi pas colpotrophine
        2 physioflor cela fait double emploi avec la colpo pour lutter contre les mauvaises odeurs mais cela ne traite pas la sécheresse tandis que colpo le fait
        3 très bien saugella christel continuez vous êtes sur la bonne voie

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      3. Bonjour miss frotti,
        J’ai bien tout suivi vos conseils depuis 1 mois et j’en suis pleinement satisfaite. J’en ressens une nette amélioration. Je n’ai plus de douleurs à la vessie, je me sens mieux . Cependant j’ai encore parfois une gêne voire parfois une sensation de brûlure quand j’urine . Dois je refaire une cure de 1 mois de Acide basique de Le Stum ? Je continue de prendre deux cp de Elteans par jour . Merci beaucoup. Bonne journée

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  2. Bonjour Docteur!
    Je prends Elteans depuis quelques jours. Dois-je arrêter les gouttes Zymad D que je prenais quotidiennement jusque là ? (7 gouttes)

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  3. Bonjour madame
    Après un épisode de cystite récidivante j’ai un ttmnt monuril et colopotrophine piur irritations de la vessie
    Je suis à 2 mois de l infection et ça va déjà bcp mieux mais je continue d’avoir par moment souvent envie d uriner ce que je n’avais pas du tout avant
    Savez vous si cela va disparaître, si c’est normal et si oui au bout de combien de temps svp ?
    Comment expliquer que parfois ça aille et parfois non au cours de la journée svp ?

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  4. Merci beaucoup, vous pensez que ce n’est pas lié à l infection et à l iritation vésicale que j’ai eue ?
    Avant cette infection je pouvais tenir 5/6 heures sans aller aux toilettes

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  5. Merci bcp pr votre retour je vais le demander à mon médecin.
    – pouvez vous m indiquer si le fait que ce médicament vesicare fasse moins uriner peut engendrer une stagnation et donc une reprise de l infection urinaire svp (je suis sous monuril tous les 10 jours).
    Ou bien si ça va juste soulager les symptômes sans empêcher que la vessie cicatrise ?
    – pensez vous que sans traitement vesicare (J’ai actuellement colopotrophine crème et ovule et monuril) la résistance de la vessie a l expansion va redevenir comme avant ? Et si oui au bout de combien de temps svp ?
    Merci encore !

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  6. Merci beaucoup pour votre retour.
    – et si je n’ai pas ce traitement vesicare, est ce que les choses vont revenir comme avant svp ,? Si oui au bout de combien de temps environ ?
    – a cause d’un épisode d inflammation, je dois rester toute ma vie sous colopotrophine ovule et crème même si je n’ai que 33 ans svp ?

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    1. 1 je n’en sais rien lise
      2 j’espère que vous pourrez espacer les cures puis arrêter mais je ne sais pas quand . Ce n’est pas grave d’utiliser colpotrophine sa vie durant , aucun risque de quoi que ce soit

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  7. Merci bcp pr votre retour
    Le vesicare est donc un ttmnt que vous prescrivez souvent dans le cas de névralgie vésicale ou d infection urinaire chronique avec comme seul symptômes des envies fréquentes d’uriner svp ?

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  8. Bonjour,
    J’ai 37 ans. Je fais des cystite à répétition uniquement après les rapports. Pourtant nous respectons bien, mon partenaire et moi même les mesures d’hygiène (douche avant, passage au toilettes après et petite douche après) Surtout si j’oublie de prendre de la d mannose.
    Je n’avais pas ce souci avec mes autres partenaires. Étrangement, je n’en fais pas quand il n’y a pas d’éjaculation.

    Je pense que c’est lié peut être à un manque d’hormones, je prend nuvaring depuis des années, qui me convient bien mais ma libido est un peu en berne depuis 3 ans suite à une pneumonie assez grave.
    Ma médecin m’a prescrit du trophigil mais j’hésite à en prendre, étant jeune, et souffrance d’une légère endometriose (j’ai des douleurs étrangement qu’un cycle sur 4 a peu près).
    Dois je prendre trophigil ? Et une fois le traitement fini, faudra t il toujours en prendre ou pas ?

    J’avais aussi utilisé les omegas 3. J’avais vu des effets positifs mais qui se sont estompés ou bout des quelques mois de prise et donc j’avais arrêté, après près d’un an de prise et au vu du prix..
    Que me conseillez vous ?

    Merci pour votre aide et bonnes fêtes.

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    1. 1 trophigil ne donne pas d’endométriose
      2 je n’en sais rien
      3 je ne crois pas à une sécheresse sinon TOUS les rapports avec ou sans éjaculation donneraient une inflammation vésicale S’agirait il d’une allergie à son sperme ? Y a t il un chien mâle dans la maison Niella ?

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      1. Bonjour miss frottis

        je me reconnais dans cette description

        nous avons un chien mâle à la maison

        quel est le lien svp

        merci

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      2. il existe des allergies croisées entre la salive d’un chien mâle et les secrétions masculines Donc on peut s’allergiser au sperme de son conjoint en ayant eu un chien mâle qui a entraîné l’hypersensibilité aux protéines masculines

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  9. Merci pour votre réponse. Nous n’avons pas d’animaux.
    Pas d’infidélité non plus.
    Je ne savais pas qu’il était possible d’y être allergique. Que faire dans ce cas ? Existe t il des produits, ou des tests à faire ?
    Je souffre de sécheresse, pas trop grave je pense. j’utilise monasens mais il faut le mettre longtemps à l’avance pour qu’il agisse bien. C’est un peu le problème. Sans cela les rapports sont douloureux. Même avec, j’ai toujours une sorte d’inflammation petite grosseur qui apparaît entre les 2 orifices, et qui part en 2/3 jours.

    Que me conseillez vous ?

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    1. de traiter votre sécheresse par des injections d’acide hyaluronique à votre CHU service gynécologie , de mettre un ovule de cicatridine ou un replens avant le rapport , se doucher vaginalement avec la douchette tout de suite après le rapport et faire aussi un pv à la recherche d’une mycose cachée ( et une spermoculture pour lui , il est peut être porteur d’un germe auquel vous êtes allergique) nella

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      1. bonsoir

        ménopausée depuis 6 ans , j au 56 ans.

        pas de traitement hormonal car antécédent de mastose importante avec lin1 opérée.

        je souffre de secheresse vaginale, je n ai pas de rapport ( heureusement car ce serait trop douloureux je pense)

        mais bcq de symptômes urinaires, envie fréquente et hypersensiblite, brûlures, picotement, c est très difficile à vivre

        je crois toujours à une infection tant cela peut être pénible…

        c’est majoré par le stress .1)Est ce normal ?

        2)J ai des ovules coltroprophine, quelle est la posologie ?

        Je viens après lecture de votre article de commander Elteans. 3)C est donc à prendre 20 jours par mois si j ai bien compris.?

        4)puis je aussi mettre de l huile de coco ?

        ma question va peut être être idiote mais ou met on cette huile ? Sur toute la vulve , à l entrée du vagin?

        5)dernière question : en ce qui concerne la pollakiurie due à la secheresse vaginale, une rééducation périnéale est elle adaptée ?

        d avance merci de vos réponses et merci pour votre blog et votre disponibilité

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      2. 1 oui
        2 1 ovule tous les 2 ou 3 jours à voir selon les résultats sur vous barbara
        3 oui 2 cp par jour
        4 oui on la met partout peau plus muqueuses
        5 uniquement du biofeedback pas de sonde

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  10. Bonjour Miss Frottis, je lis dans beaucoup d’articles qu’il faut éviter de consommer des compléments alimentaires d’oméga 6 parce qu’on en consomme déjà trop dans notre alimentation, je voulais acheter de l’Hydravéa de Nutrixéal suivant votre article sur les bienfaits des omégas, mais il y en a dedans, est-ce que votre article est toujours d’actualité aujourd’hui ou faut-il mieux prendre un complément uniquement d’oméga 3 ou 3-7-9 (mais sans oméga 6) ?

    Merci d’avance

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      1. Merci ☺️ Je n’ai pas une peau atopique mais la peau sèche, les yeux qui me piquent et secs, la bouche sèche, le cuir chevelu qui me gratte, et c’est également en prévention par rapport aux bienfaits indiqués dans votre article et pour prévenir du vieillissement cutané et des maladies cardiovasculaires, que me conseillez-vous comme complément alimentaire s’il vous plaît ou alors un avec uniquement les oméga 3, 7 et 9. Merci

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      2. la prévention vardio vasculaire est fondée sur la diète méditerranéenne On n’a jamais démontré l’intérêt de la supplementation en omegas 3 sur le coeur Rien ne vaut les omegas de l’alimentation, : les 3 dans les oléagineux et les poissons et l’huile de colza ou de cameline,; les 9 dans l’huile d’olive La diète méditerranéenne réduit de 30 % le risque de maladie cardiovasculaire Pas les omegas pris isolément

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